胡中惠这个妹子，把杠铃片立起来做俯卧撑！人美身材好还爱搞怪！-女神健身指南
胡中惠来源：全球健身指南
ID：yujiazhinan
这位意大利的妹子
名字叫Ashely
典型的欧美范身材
前凸后翘腰细腿粗
看了她的腿
你就会觉得
她的力量水平
肯定不会弱
但是当Ashely秀出她的神技
MAX还是震惊了
在四个立起来的杠铃片上
完成俯卧撑动作
这个动作
秒杀一大片肌肉男
这个身体控制力
绝对的巅峰级别
Ashely从小就喜欢运动
篮球橄榄球跑步样样行
Ashely的健身态度
是MAX最欣赏的类型
并没有把健身
当成器械式的重复
而是乐在其中
好身材离不开饮食控制
Ashely也坚持健康餐
当然搞怪还是要的
Ashely身高152
体重49公斤
她并不是那种
很女神的身高
但依然在网上收获了
接近200万粉丝
相信这和她
乐观爱搞怪的性格
是分不开的
矮大紧说过
能活的让人喜欢
就别获得让人忌妒
对于肌友们来说
我们要有
让人喜欢的性格
还要有让人忌妒的身材
完美！！！
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