【视频】水果和肉混搭,竟然收获意外惊喜!娃开心到尖叫,一口也舍不得剩下~-汇农益家智慧菜篮
用橙子来做容器,不仅造型超级吸睛,而且酸酸甜甜的味道,消除了蛋和肉本身的腥味,还能刺激宝宝食欲。
一口挖下去,有蛋有肉栾馨。食材简单,成品还有橙子的淡淡的清香!小小的,超可爱,娃爱不释口谷兰诺拉,一口气吃光光呢,简直想要把橙子皮都给吃了!
但是这可使不得,橙子皮是容器,宝宝不可以吃哈~靠近橙子皮的地方,会有一点点苦安均璨,可以选择不吃或者用来清热去火也不错呀~
挖出来的橙子肉可以给宝宝来一杯果汁,富含大量维生素C豪门退婚妻 ,对宝宝增强免疫力有极大的好处,汇添富移动互联股票还能补充膳食纤维,帮助排便。
如果宝宝对蛋清过敏,可以做蛋黄版的哦!想象下宝宝看到这么讨喜的辅食牛杂网,之后手舞足蹈的样子吧李恩霖。然后你就可以迎接宝宝崇拜的小眼神啦!
▼点击观看视频:橙子蒸肉
做 法
参考月龄:11个月以上,对食材不过敏的宝宝
食材准备:橙子1个、鸡蛋1个、肉馅35克、虾皮粉1克、小葱2克
烹饪时间:25分钟
难度分析:初级
(食材的分量只代表制作量,不代表宝宝的添加量)
1.肉馅中加入虾皮粉、葱末,油。
我这里的虾皮粉是自制的补钙虾皮粉8M,点击文字即可查看!
虾皮粉有淡淡的咸味,正好可以完美的替代盐,既能补钙还能调味。1岁以上的宝宝,也可以加适量的盐来调味儿。
2. 肉馅和调料搅拌均匀实尾岛。
3. 将橙子洗净擦干水分,轻轻揉一揉。
小月龄的宝宝艾婷婷,也可以试试这款橙子蒸蛋10M哦,点击文字即可查看做法。
4. 把橙子顶部切掉一小部分。
5. 用勺子将橙子肉挖出来,放小碗里超级三等兵,橙皮备用。
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6. 腌制好的肉馅珊瑚颂歌词,放入橙子内。梅爱偲
7. 打入一个鸡蛋。
8. 把橙子放入锅中陈依桐,水沸腾后转小火。
9. 小火继续蒸15分钟。
10.开盖博平吧,浓郁的橙子香味扑鼻优达学城,瞬间口水都要流出来了!
刚蒸好的蛋羹有一点烫,要晾温乎一些,再给宝宝食用哦金舒春。
为了满足宝宝生长需求,可以搭配下面这些营养粥,作为一餐哦!
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