【驴友团·7月1723日】徒步湖北恩施秘境——北纬30度上的远古时空画廊-郑州户外驴友团
7月17-23日 徒步恩施秘境，深度体验之旅
从繁华的都市中心到荒芜的世界尽头，我们风尘满面，穿越地理时空，只为那一抹惊世的光亮，为那一刻心灵的虔诚。
我们走在属于自己的路上，背起行囊，或许疲惫，或许茫然。但是，那些风景，那些回忆刘全哭妻，是永生不变的。让我们走进北纬30度上的远古时空画廊——恩施秘境，揭晓那一方惊世的神秘面纱。
媲美美国“科罗拉多大峡谷”的恩施大峡谷，湖北的“香格里拉”鹿院坪，人间仙境，中国“仙本那”——屏山峡谷，尽享土家族豪情特色宴——摔碗酒......都在7月17-23日恩施探秘之旅。
@莫华团长
北纬30度上的远古时空画廊
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活动详情
【活动主题】：【恩施秘境】深入世外桃源鹿院坪，探访隐世秘境清江古河床！
【风景指数】：★★★★【强度指数】：★★【活动亮点】：★ 恩施大峡谷--媲美美国“科罗拉多大峡谷”★ 鹿院坪--湖北的“香格里拉”★ 清江古河床--利川最美户外徒步线★ 屏山峡谷--人间仙境，中国“仙本那”★ 摔碗酒--尽享土家族豪情特色宴【行程安排】：DAY1 郑州→恩施 （全程850公里）住宿：恩施快捷酒店郑州出发龙游浅溪，到达恩施安排好房间，之后自由活动。品尝恩施当地著名小吃：炕土豆，油茶汤，豆皮等等。晚上大家可以去女儿城，感受土家族的别样风情，晚上正常会在广场有免费的土家族表演。用餐： 全天用餐自理住宿： 恩施快捷酒店标间DAY2 恩施→恩施大峡谷→新田村→鹿院坪（徒步约5小时）早餐后出发，我们将前往【恩施大峡谷】（门票、小交通自理），大峡谷大概是恩施最出名的景点了，被誉为与美国的科罗拉多大峡谷难分伯仲，我们先前往【七星寨】徒步，大家会惊叹于神奇的喀斯特地貌、巧夺天工的绝壁栈道，随后来到【云龙地缝】，这条地缝形成于5千万年前，上游连着世界上最长的暗河，下游一直通到清江，如一条刀砍斧削般深深镌刻在大地上的深槽。从大峡谷出来后坐车途径沐府古镇，到达新田村风雨官道，开始徒步穿越前往【鹿院坪】（徒步时间约1.5小时），走过1520级台阶，踏过木桥，就进入这个不通公路的古村落。到达农家后，放下大家的行李和装备，安排入军体拳第一套住，农家大餐搞起，今天有点辛苦，大家饭后聊聊天或玩玩游戏后早点休息。车程： 约80km用餐：早餐自理、中餐自带干粮；晚餐农家AA住宿： 鹿院坪土家客栈双人间或新田村农家客栈（公卫） 备注： 本日徒步距离：全程约11.5km； 注意事项：1、鹿院坪不通公路，物资需要人力背负进入。为了深度体验，入住土家客栈，住宿条件有限，请平常心对待。2、具体行程由领队根据实际情况、新老驴比例、天气因素、体力状况等因素可能会有所调整。DAY3 鹿院坪全天（徒步约3-5小时）今天可睡到自然醒，因为一整天就在这个四面环山的村落里游玩。由于不通公路，这里完全“无车马喧”，现代的世外桃源大抵不过如此吧！上午徒步鹿饮潭、地缝画心吉他谱，午餐路餐，下午继续游玩四级瀑布，看尽鹿院坪最原始的风景。晚上继续农家大餐，大家可以试试土家族豪气的摔碗酒（喝一碗清火养元片，摔一碗，没摔破，罚3碗），若大家酒味尽兴，我们篝火晚会继续，在这个与世隔绝的山谷里狂欢，只怕是“恐惊天上人吧”！用餐： 含早餐，午餐路餐，赠送晚餐及摔碗酒住宿： 鹿院坪土家客栈双人间（公卫） 备注： 本日徒步距离：约5km； 具体行程由领队根据实际情况、新老驴比例、天气因素、体力状况等因素可能会有所调整DAY4 鹿院坪→新田村→利川（徒步时间约1.5小时）早上依然可以睡到自然醒，在一个远离城市的地方，被鸟儿的歌声叫醒，现代的都市人一辈子能享受几个这样幸福的清晨！当然，早起的队员也可以自由逛逛这个美丽的山洼洼，拍拍晨光。10点钟准时出发，徒步一个小时返回新田村,乘车前往利川。到达利川后入住，这里有非常多的特色餐厅，自由觅食！恩施之美甲湖北，利川之美甲恩施！下午时间给大家用来休整风野七咒。行有余力的朋友，可以自行前往距离利川城区8公里的【腾龙洞】景区，腾龙洞是中国目前最大的溶洞，水洞旱洞相连，以雄、险、奇、幽、秀而驰名中外。也可以选择前往【龙船水乡】，大型实景剧场《龙船水调》的发源地。最惬意是当我们上岸快走出水莲洞时，幺妹导游的悠扬歌声还在耳边不停回荡。车程： 约65km用餐： 含早，正餐自理住宿： 利川市区酒店标间 备注： 本日徒步距离：约2km上坡台阶； 下午自由活动门票自理（腾龙洞门票：180元/人；龙船水乡门票：120元/人）DAY5 利川→清江古河床→鹤峰（徒步约5小时）早餐后包小车前往【清江古河床】轻装徒步游猎。沿着古老的盐道阶梯，一步一步的进入峡谷底部，让你亲临古盐道的沧桑和历史贼道三痴。进入峡谷底部，在领队的指引下，首先映入眼帘的便是巨大洞穴白洞，好奇的大家均跃跃欲试去一探究竟。游览完毕后徒步古河床的巨石阵，那些巨石褶皱让我们穿越到一亿年前的时代。循着古老的清江暗河，我们穿过三洞连两天坑的奇妙地貌景观，感受水的强大魅力，当我们拿着照明设备从大龙门穿过时，精彩的一幕又将出现——《聂隐娘》取景点之一的峡谷大草坪井研天气预报，几只羊羔及头牛和谐而闲适地吃着树叶和草。游览尽兴后从爱情谷上车，在农家吃农家大餐。大家稍作休整，便乘车前往鹤峰，车程较长（约4.5h），周梦晗约晚上9点到达鹤峰县城，入住酒店。车程： 约250km用餐： 含早，午餐路餐，晚餐自理或AA住宿： 鹤峰县城酒店标间 备注： 本日徒步距离：约8km，以下坡土路、河床路为主；走三洞连两天坑需带照明设备。DAY6 鹤峰→徒步起点→屏山峡谷→上一线天→鹤峰昨日的舟车劳顿，今早可以稍晚一些起床，养足精神顾汝章。不过相信大家对中国的“仙本那”【屏山峡谷】早已按捺不住自己那颗跳动的心，吃完早餐乘坐小车直接向屏山峡谷上游挺进，到达徒步起点行程约1个小时。大家整理好行装，在领队和向导的带领下出发，徒步半小时左右，后乘坐皮划艇进入到屏山峡谷精华地，这里就是被誉为中国的“仙本那”，清水清澈见底，游侠们在木船之上疯狂的凹造型拍照吧，屏山峡谷上一线天峡谷更窄，水更清，水上游玩距离更长，景色更为幽深。是一个玩水的天然好地方。游玩尽兴后徒步返回起点，吃农家饭帝国的觉醒，喝玉米酒，酒饱饭足后返回鹤峰县城狂串乐基儿 ，入住酒店。车程： 约60km用餐： 早餐自理，午餐路餐，晚餐农家餐AA住宿： 鹤峰县城酒店标间 备注： 本日徒步距离：约2km； 注意事项： 1、因峡谷水较深，游玩时必须配合领队及向导，并且穿救生衣 2、因峡谷气温较低且游玩时间长，建议路餐带些高能量及热量的适量食品 3、本线路具体行程由领队根据实际情况、新老驴比例、天气因素、体力状况等因素可能会有所调整 4、建议穿溯溪鞋。
DAY7 鹤峰→郑州（全程850公里）
活动报名
【适合人群】：适合于有一定户外经验的，身体健康的驴友。【活动时间】：郑州起止七天六晚【活动人数】：满20人活动成型【活动用车】：满20人豪华大巴，满30人升级新型卧铺大巴。【活动费用】：1280元/人，儿童不占床位880元/人【费用包含】：1. 交通：郑州往返交通2. 住宿：共6晚（农家2晚，酒店标间4晚）；4. 用餐：活动中包含的早餐；5. 领队：优秀领队全程服务；6. 其他：公共设施费用；活动组织费；7. 保险：专业户外保险（保额30万）；8. 赠送：摔碗酒（赠送项目不参加无退费）【费用不含】：1. 全程景区门票2. 全程单房差400元/人，我们会尽量安排拼房，如果实在拼不了需自行承担单房差（鹿院坪或新田村除外），房差现补！4. 行程中未含的餐费及其他行程中未含的所有费用；【徒步装备】：1. 鞋：登山鞋/徒步鞋，拒绝穿皮鞋、高跟鞋、坡跟鞋者随队；2. 防水的雨具或冲锋衣物(以防下雨)、登山杖、双肩背包、遮阳帽、防晒霜、备用鞋、手套、墨镜、头灯或手电（一定要带够充足的电池和备用灯泡）；3. 个人药品；4. 备用干粮和饮用水；路餐：还有牛肉干，葡萄干，巧克力，压缩饼干，烧饼等食物；5. 通讯工具：至少一种通信工具，手台（对讲机）有的带上。频率438.700；6. 身份证或其他有效身份证件必带，说明：如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价。
【特别注意】：1. 恩施天气早晚较为凉爽，需带厚衣服；2. 恩施交通多为盘山公路5u单号网，晕车药必备；3. 恩施消费水平偏高，旅游资源不足，需提前做好准备工作；4. 尊重当地民俗，不与当地人起冲突，有事情请于领队协商；5. 队员严禁超越先导领队或落后于收尾领队；6. 山野行动无条件服从领队的管理，在活动中听从指挥；7. 不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险；8. 不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况；9. 线路强度适合10岁左右小朋友参与。
【特别提示】：1. 能够进行崎岖路况下的长途步行和山地作业，身体健康；谢绝恐高、患有高血压、心脏病等类似疾病的患者；垃圾要妥善处理，不可使用合成的洗涤用品污染水源；2. 能尊重科学的登山准备和领队的安排，一切行动以团队利益为主；有良好的团队协作协调能力，能有效的完成领队的命令；尊重所处地方的一切事物，尽量将对当地所产生的影响减小至最小；野外如厕远离水源。参加活动人员对可能会出现的危险要听无条件从领队教练的安排。3. 本线路并非常规旅游线路，一路上可能发生不可预计的情况较多，希望大家有良好的心态对待和处理，任何时候不得抱怨和发生争执；时刻要有团队协作精神；4. 参加者须身体健康；自带常用药品：止血贴看谁跑的快，人丹，藿香正气丸，腹可安等安财教务处！6. 必须有环保意识，不得乱扔垃圾；7. 为了您的安全必须服从领队安排； 本次户外活外有不可预见的危险（如跌倒、摔伤、中暑、迷路等）；报名者应对自己的身体和本次活动的路线及危险程度有清楚的认识和了解；本组织为每个队员投保三十万元的旅游意外伤害险；当事故发生时，保险公司将按不同事故的理赔标准给予赔付；本俱乐部和领队不承担另外任何民事、经济和刑事责任；但本俱乐部和领队将尽一切努力进行救护和援助。8. 违反行程安排，造成人员及其他意外，个人负全部责任，组织方保留其追究法律责任的权利俊美七少。9. 若因不可抗力因素（堵车、坏车、暴风雨等）导致行程阻断，驴友团有权另做其它相应行程安排。10. 本线路属纯户外线路，不接受中途退出等方面的投诉！望周知！
【联系方式】：团长莫华 手机号：15038098239（微信号同）
qq:1920792791皇太极的宠后，qq群：200161831
微信公号：dlzzlyt（“郑州户外驴友团”首字母）
报名联系人：莫华团长
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媲美美国“科罗拉多大峡谷”的恩施大峡谷，湖北的“香格里拉”鹿院坪，人间仙境，中国“仙本那”——屏山峡谷，尽享土家族豪情特色宴——摔碗酒......都在7月17-23日恩施探秘之旅。
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【活动主题】：【恩施秘境】深入世外桃源鹿院坪，探访隐世秘境清江古河床！
【风景指数】：★★★★【强度指数】：★★【活动亮点】：★ 恩施大峡谷--媲美美国“科罗拉多大峡谷”★ 鹿院坪--湖北的“香格里拉”★ 清江古河床--利川最美户外徒步线★ 屏山峡谷--人间仙境，中国“仙本那”★ 摔碗酒--尽享土家族豪情特色宴【行程安排】：DAY1 郑州→恩施 （全程850公里）住宿：恩施快捷酒店郑州出发龙游浅溪，到达恩施安排好房间，之后自由活动。品尝恩施当地著名小吃：炕土豆，油茶汤，豆皮等等。晚上大家可以去女儿城，感受土家族的别样风情，晚上正常会在广场有免费的土家族表演。用餐： 全天用餐自理住宿： 恩施快捷酒店标间DAY2 恩施→恩施大峡谷→新田村→鹿院坪（徒步约5小时）早餐后出发，我们将前往【恩施大峡谷】（门票、小交通自理），大峡谷大概是恩施最出名的景点了，被誉为与美国的科罗拉多大峡谷难分伯仲，我们先前往【七星寨】徒步，大家会惊叹于神奇的喀斯特地貌、巧夺天工的绝壁栈道，随后来到【云龙地缝】，这条地缝形成于5千万年前，上游连着世界上最长的暗河，下游一直通到清江，如一条刀砍斧削般深深镌刻在大地上的深槽。从大峡谷出来后坐车途径沐府古镇，到达新田村风雨官道，开始徒步穿越前往【鹿院坪】（徒步时间约1.5小时），走过1520级台阶，踏过木桥，就进入这个不通公路的古村落。到达农家后，放下大家的行李和装备，安排入军体拳第一套住，农家大餐搞起，今天有点辛苦，大家饭后聊聊天或玩玩游戏后早点休息。车程： 约80km用餐：早餐自理、中餐自带干粮；晚餐农家AA住宿： 鹿院坪土家客栈双人间或新田村农家客栈（公卫） 备注： 本日徒步距离：全程约11.5km； 注意事项：1、鹿院坪不通公路，物资需要人力背负进入。为了深度体验，入住土家客栈，住宿条件有限，请平常心对待。2、具体行程由领队根据实际情况、新老驴比例、天气因素、体力状况等因素可能会有所调整。DAY3 鹿院坪全天（徒步约3-5小时）今天可睡到自然醒，因为一整天就在这个四面环山的村落里游玩。由于不通公路，这里完全“无车马喧”，现代的世外桃源大抵不过如此吧！上午徒步鹿饮潭、地缝画心吉他谱，午餐路餐，下午继续游玩四级瀑布，看尽鹿院坪最原始的风景。晚上继续农家大餐，大家可以试试土家族豪气的摔碗酒（喝一碗清火养元片，摔一碗，没摔破，罚3碗），若大家酒味尽兴，我们篝火晚会继续，在这个与世隔绝的山谷里狂欢，只怕是“恐惊天上人吧”！用餐： 含早餐，午餐路餐，赠送晚餐及摔碗酒住宿： 鹿院坪土家客栈双人间（公卫） 备注： 本日徒步距离：约5km； 具体行程由领队根据实际情况、新老驴比例、天气因素、体力状况等因素可能会有所调整DAY4 鹿院坪→新田村→利川（徒步时间约1.5小时）早上依然可以睡到自然醒，在一个远离城市的地方，被鸟儿的歌声叫醒，现代的都市人一辈子能享受几个这样幸福的清晨！当然，早起的队员也可以自由逛逛这个美丽的山洼洼，拍拍晨光。10点钟准时出发，徒步一个小时返回新田村,乘车前往利川。到达利川后入住，这里有非常多的特色餐厅，自由觅食！恩施之美甲湖北，利川之美甲恩施！下午时间给大家用来休整风野七咒。行有余力的朋友，可以自行前往距离利川城区8公里的【腾龙洞】景区，腾龙洞是中国目前最大的溶洞，水洞旱洞相连，以雄、险、奇、幽、秀而驰名中外。也可以选择前往【龙船水乡】，大型实景剧场《龙船水调》的发源地。最惬意是当我们上岸快走出水莲洞时，幺妹导游的悠扬歌声还在耳边不停回荡。车程： 约65km用餐： 含早，正餐自理住宿： 利川市区酒店标间 备注： 本日徒步距离：约2km上坡台阶； 下午自由活动门票自理（腾龙洞门票：180元/人；龙船水乡门票：120元/人）DAY5 利川→清江古河床→鹤峰（徒步约5小时）早餐后包小车前往【清江古河床】轻装徒步游猎。沿着古老的盐道阶梯，一步一步的进入峡谷底部，让你亲临古盐道的沧桑和历史贼道三痴。进入峡谷底部，在领队的指引下，首先映入眼帘的便是巨大洞穴白洞，好奇的大家均跃跃欲试去一探究竟。游览完毕后徒步古河床的巨石阵，那些巨石褶皱让我们穿越到一亿年前的时代。循着古老的清江暗河，我们穿过三洞连两天坑的奇妙地貌景观，感受水的强大魅力，当我们拿着照明设备从大龙门穿过时，精彩的一幕又将出现——《聂隐娘》取景点之一的峡谷大草坪井研天气预报，几只羊羔及头牛和谐而闲适地吃着树叶和草。游览尽兴后从爱情谷上车，在农家吃农家大餐。大家稍作休整，便乘车前往鹤峰，车程较长（约4.5h），周梦晗约晚上9点到达鹤峰县城，入住酒店。车程： 约250km用餐： 含早，午餐路餐，晚餐自理或AA住宿： 鹤峰县城酒店标间 备注： 本日徒步距离：约8km，以下坡土路、河床路为主；走三洞连两天坑需带照明设备。DAY6 鹤峰→徒步起点→屏山峡谷→上一线天→鹤峰昨日的舟车劳顿，今早可以稍晚一些起床，养足精神顾汝章。不过相信大家对中国的“仙本那”【屏山峡谷】早已按捺不住自己那颗跳动的心，吃完早餐乘坐小车直接向屏山峡谷上游挺进，到达徒步起点行程约1个小时。大家整理好行装，在领队和向导的带领下出发，徒步半小时左右，后乘坐皮划艇进入到屏山峡谷精华地，这里就是被誉为中国的“仙本那”，清水清澈见底，游侠们在木船之上疯狂的凹造型拍照吧，屏山峡谷上一线天峡谷更窄，水更清，水上游玩距离更长，景色更为幽深。是一个玩水的天然好地方。游玩尽兴后徒步返回起点，吃农家饭帝国的觉醒，喝玉米酒，酒饱饭足后返回鹤峰县城狂串乐基儿 ，入住酒店。车程： 约60km用餐： 早餐自理，午餐路餐，晚餐农家餐AA住宿： 鹤峰县城酒店标间 备注： 本日徒步距离：约2km； 注意事项： 1、因峡谷水较深，游玩时必须配合领队及向导，并且穿救生衣 2、因峡谷气温较低且游玩时间长，建议路餐带些高能量及热量的适量食品 3、本线路具体行程由领队根据实际情况、新老驴比例、天气因素、体力状况等因素可能会有所调整 4、建议穿溯溪鞋。
DAY7 鹤峰→郑州（全程850公里）
活动报名
【适合人群】：适合于有一定户外经验的，身体健康的驴友。【活动时间】：郑州起止七天六晚【活动人数】：满20人活动成型【活动用车】：满20人豪华大巴，满30人升级新型卧铺大巴。【活动费用】：1280元/人，儿童不占床位880元/人【费用包含】：1. 交通：郑州往返交通2. 住宿：共6晚（农家2晚，酒店标间4晚）；4. 用餐：活动中包含的早餐；5. 领队：优秀领队全程服务；6. 其他：公共设施费用；活动组织费；7. 保险：专业户外保险（保额30万）；8. 赠送：摔碗酒（赠送项目不参加无退费）【费用不含】：1. 全程景区门票2. 全程单房差400元/人，我们会尽量安排拼房，如果实在拼不了需自行承担单房差（鹿院坪或新田村除外），房差现补！4. 行程中未含的餐费及其他行程中未含的所有费用；【徒步装备】：1. 鞋：登山鞋/徒步鞋，拒绝穿皮鞋、高跟鞋、坡跟鞋者随队；2. 防水的雨具或冲锋衣物(以防下雨)、登山杖、双肩背包、遮阳帽、防晒霜、备用鞋、手套、墨镜、头灯或手电（一定要带够充足的电池和备用灯泡）；3. 个人药品；4. 备用干粮和饮用水；路餐：还有牛肉干，葡萄干，巧克力，压缩饼干，烧饼等食物；5. 通讯工具：至少一种通信工具，手台（对讲机）有的带上。频率438.700；6. 身份证或其他有效身份证件必带，说明：如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价。
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