【饮食】最近很多人迷上吃这个，有人因此患上“脑结冰”-日照市岚山区人民医院清澜传
炎热夏季和冰激凌还是很配的陈嘉颖，一到夏天，冰激凌开始成为男女老少的“宠儿”，但是你可知道，冰激凌吃多了还会“脑结冰”少林龙小子！（因大量快速进食冰冷食物刺激口腔而引发的一种头痛连锁反应）。
一般有两种原因会导致冰淇淋头痛：一是患者本身有偏头痛的病史惊魂眼，突然遇冷受刺激了简晓育，诱发神经痉挛唯伊网，蔡紫芬引起头痛；二是冷饮刺激到下腭部肌肉神经，并传导到脑部中枢神经，从而引发头痛、晕眩等症状。
一、夏季健康吃冷饮记住6招
1、中午是吃冰最佳时机
真的要吃冰，就选阳气最盛的时刻养枣！
中午时段不仅是一天中阳气最盛，也是人体阳气最旺、比较容易中暑的时间，因此正午到下午3点是吃冰最适当的时机。
2、饭后一小时才吃冰
清凉的冰品一下肚，首当其衝的就是消化系统草体字转换器，所以空腹时不宜吃冰兰州蒙妮坦，也不适合边吃饭边喝着冰饮料，应该在吃饱饭之后，至少相隔一小时再吃冰武德皇后，避免短时间内一冷一热刺激肠胃云破天开。
3、细细品尝、慢慢吞
如同吃饭要细嚼慢咽血岸情仇，才能帮助消化，吃冰当然也不能狼吞虎咽。冰品入口后魅色恋歌，可以先含在嘴巴前端瑜乔，等冰溶化、接近体温再慢慢吞下，以免太刺激咽喉、呼吸道水谷雅子。
4、先吃配料再吃冰
在冰品种类的选择上苏仨门，可以尽量选择吃有配料的三叶眼镜城，然后先吃配料再吃冰，可以让冰融化一些，汶川地震震源深度也能让身体循序渐进的适应冰品的温度。
5、天然、温热性食材制成的冰较健康
由于冰本身属于寒性，以天然、温热性食材制成的冰品是比较健康的选择，可以中和冰的寒气易贝滴眼液。
6、注意热量，适量吃冰
吃冰消暑的同时，也必须注意吃的份量地仙演义，才不会因为吃太多冰，让身体也跟着胖了一圈李凯丽。
综合网络
责任编辑：小峰
炎热夏季和冰激凌还是很配的陈嘉颖，一到夏天，冰激凌开始成为男女老少的“宠儿”，但是你可知道，冰激凌吃多了还会“脑结冰”少林龙小子！（因大量快速进食冰冷食物刺激口腔而引发的一种头痛连锁反应）。
一般有两种原因会导致冰淇淋头痛：一是患者本身有偏头痛的病史惊魂眼，突然遇冷受刺激了简晓育，诱发神经痉挛唯伊网，蔡紫芬引起头痛；二是冷饮刺激到下腭部肌肉神经，并传导到脑部中枢神经，从而引发头痛、晕眩等症状。
一、夏季健康吃冷饮记住6招
1、中午是吃冰最佳时机
真的要吃冰，就选阳气最盛的时刻养枣！
中午时段不仅是一天中阳气最盛，也是人体阳气最旺、比较容易中暑的时间，因此正午到下午3点是吃冰最适当的时机。
2、饭后一小时才吃冰
清凉的冰品一下肚，首当其衝的就是消化系统草体字转换器，所以空腹时不宜吃冰兰州蒙妮坦，也不适合边吃饭边喝着冰饮料，应该在吃饱饭之后，至少相隔一小时再吃冰武德皇后，避免短时间内一冷一热刺激肠胃云破天开。
3、细细品尝、慢慢吞
如同吃饭要细嚼慢咽血岸情仇，才能帮助消化，吃冰当然也不能狼吞虎咽。冰品入口后魅色恋歌，可以先含在嘴巴前端瑜乔，等冰溶化、接近体温再慢慢吞下，以免太刺激咽喉、呼吸道水谷雅子。
4、先吃配料再吃冰
在冰品种类的选择上苏仨门，可以尽量选择吃有配料的三叶眼镜城，然后先吃配料再吃冰，可以让冰融化一些，汶川地震震源深度也能让身体循序渐进的适应冰品的温度。
5、天然、温热性食材制成的冰较健康
由于冰本身属于寒性，以天然、温热性食材制成的冰品是比较健康的选择，可以中和冰的寒气易贝滴眼液。
6、注意热量，适量吃冰
吃冰消暑的同时，也必须注意吃的份量地仙演义，才不会因为吃太多冰，让身体也跟着胖了一圈李凯丽。
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