【飞翔队】【大美川藏】从你的全世界路过——川藏南线+滇藏线+稻城亚丁+梅里雪山+来古村11日游-飞翔户外运动
【活动排期】：全年组队，共34期，每周五成都集合，周六出发，次周一拉萨解散，节假日略有调整。
第01期：2017.03.31成都集合-------2017.04.10拉萨解散
第02期：2017.04.07成都集合-------2017.04.17拉萨解散
第03期：2017.04.14成都集合-------2017.04.24拉萨解散
第04期：2017.04.21成都集合-------2017.05.01拉萨解散
——————特价促销：第01期至第04期 4980元/人——————
第05期：2017.04.28成都集合-------2017.05.08拉萨解散
第06期：2017.05.05成都集合-------2017.05.15拉萨解散
第07期：2017.05.12成都集合-------2017.05.22拉萨解散
第08期：2017.05.19成都集合-------2017.05.29拉萨解散
第09期：2017.05.26成都集合-------2017.06.05拉萨解散
第10期：2017.06.02成都集合-------2017.06.12拉萨解散
第11期：2017.06.09成都集合-------2017.06.19拉萨解散
第12期：2017.06.16成都集合-------2017.06.26拉萨解散
第13期：2017.06.23成都集合-------2017.07.03拉萨解散
————————第05期至第13期 5780元/人————————
第14期：2017.06.30成都集合-------2017.07.10拉萨解散
第15期：2017.07.07成都集合-------2017.07.17拉萨解散
第16期：2017.07.14成都集合-------2017.07.24拉萨解散
第17期：2017.07.21成都集合-------2017.07.31拉萨解散
第18期：2017.07.28成都集合-------2017.08.07拉萨解散
第19期：2017.08.04成都集合-------2017.08.14拉萨解散
第20期：2017.08.11成都集合-------2017.08.21拉萨解散
第21期：2017.08.18成都集合-------2017.08.28拉萨解散
第22期：2017.08.25成都集合-------2017.09.04拉萨解散
第23期：2017.09.01成都集合-------2017.09.11拉萨解散
第24期：2017.09.08成都集合-------2017.09.18拉萨解散
第25期：2017.09.15成都集合-------2017.09.25拉萨解散
————————第14期至第25期 6280元/人————————
第26期：2017.09.22成都集合-------2017.10.02拉萨解散
第27期：2017.09.24成都集合-------2017.10.04拉萨解散
第28期：2017.09.26成都集合-------2017.10.06拉萨解散
第29期：2017.09.29成都集合-------2017.10.09拉萨解散
第30期：2017.09.30成都集合-------2017.10.10拉萨解散
第31期: 2017.10.01成都集合-------2017.10.11拉萨解散
————————第26期至第31期 6980元/人————————
第32期: 2017.10.09成都集合-------2017.10.19拉萨解散
第33期: 2017.10.13成都集合-------2017.10.23拉萨解散
第34期: 2017.10.20成都集合-------2017.10.30拉萨解散
————————第32期至第34期 6280元/人————————
线路描述
☆领队联系电话：13811811490☆活动QQ交流群：1792045、119059692，欢迎大家加入。☆加群请注明川藏线咨询活动，谢谢！☆集合时间地点：集合日全天成都酒店集合，具体住宿酒店出发前通知，请保持手机畅通。
活动地点：北京（或其它城市）—成都（成都集合）—雅安—泸定—康定—新都桥—雅江—理塘—稻城—香格里拉镇—亚丁—乡城—德荣—德钦—飞来寺（梅里雪山）—盐井—芒康—左贡—邦达—八宿—然乌湖—来古村—波密—通麦—鲁朗—林芝—工布江达—拉萨
【活动报名流程】报名后请及时电话联系领队（13811811490），为了使大家可以更好的了解本次活动中的一些详细内容（如：车辆、用餐、住宿、保险、门票），在活动出发前领队会与每一位报名的队员联系，也可以咨询活动细节。因活动旺季订房、订车均需要提前预订，同时防止报名不到以及放鸽子的现象发生，所以需要提前收取活动定金每人2000元，报名以交付定金为准。
【请各位报名的童鞋自行购买飞机票或火车票前往成都集合，如需领队代买火车票请提前支付火车票钱及订票手续费。】火车票订票网站：www.12306.cn,请大家提前订票。乘坐飞机的队员集合当日抵达成都集合即可泰剧美人计，航班任选。
建议北京前往成都火车车次：提前一日出发（G307可集合当日出发）
【2017全面升级】
2017年线路优化，再次全面升级，加量不加价，性价比更高吴起天气预报，更优质，更舒适。
1、住宿升级——2017全程住宿再次升级，全程标间，更舒服，休息更好，体力充沛，玩得更嗨；
2、用车升级——2017全程使用舒适5-12座小车型，团队更小，自由度、舒服适更高；
3、线路升级——2017线路再次升级，增加金沙江大拐弯、梅里雪山等滇藏线景观；
4、赠送升级——2017特色餐饮再次升级，特别赠送盐井加加面，更有乐趣；
为什么选择与我们同行？
1、独家川藏+滇藏行程；
2、品质专业，质量保证；
3、祈福体验，挂经幡，撒龙达，为家人祈福；
4、全程2-3人标准间住宿安排，既深度又舒适；
5、实力承诺，1人成行，铁定发队，不担心放水。
6、深度旅行必备美食赠送：藏地石锅鸡+盐井加加面；
7、人数正好，1人成形，10人封队沈青川，自由自在，交流更多，玩得更嗨；
8、贴心服务，精心准备：眼罩、耳塞、颈枕、两件式套装雨披，瓶装氧气；
【线路亮点】:
1、川藏线——一生必走的旅行；
2、318国道——中国最美的景观大道；
3、来古村——美丽冰川下的世外桃源；
4、然乌湖——风景如画的藏东第一大湖；
5、金沙江大拐弯——大自然的神奇之作；
6、应急氧气——随车配备瓶装氧气1人1瓶；
7、稻城亚丁——深入大香格里拉环线腹地，仰望三座神山；
8、梅里雪山——主峰海拔高达6740米，是云南的第一高峰；
9、小团出行——10人封队，自由自在，交流更多，玩得更嗨；
10、赠送装备——旅行三宝变四宝（眼罩、耳塞、颈枕、雨衣）；
11、赠送大餐——川藏线上特色餐饮石锅鸡1餐、盐井加加面1餐；
12、铁定出发——承诺的出发日期，收取定金后，1人成形，铁定发队。如遇不可抗力，影响出行，定金全退。
【费用预算】：每期价格参考活动排期
费用包含：
1、交通：根据人数确定车型；
2、住宿：全程11晚住宿（当地2-3人标准间）；
3、门票：亚丁门票（不含观光车、电瓶车、骑马等费用）、来古冰川门票；
4、餐饮：全程不含餐，赠送特色餐饮石锅鸡1顿（队员另外点菜，需队员自己支付），赠送盐井加加面1顿（队员另外点菜，需队员自己支付）；
5、保险：赠送最高保额为80万元人民币的旅游保险；
费用不含：
1、不含出发地抵达成都、拉萨返回出发地的大交通；
2、全程不含餐，餐费自理，可以大家一起AA，也可以单独用餐。赠送盐井加加面1顿，赠送鲁朗特色餐饮石锅鸡1顿；（赠送的2顿特色餐为固定餐标，队员另外点酒水，或者另外增加点菜，请支付额外费用）；
3、全程不含亚丁景区观光车120元/人（必须）乐动圈圈，冲古寺服务区至洛绒牛场电瓶车往返80元/人（可选，建议乘坐），洛绒牛场至牛奶海马费500元/匹起（可选）；金沙江大拐弯门票30元/人（可选）；
4、不含各种个人开支；
【门票优惠说明】：如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、国家级记者证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价米科内。国庆黄金周出发的队伍，需要提前网上购票，请在报名时，告知领队，自己有可以减免门票的有效证件，以便于我们为你购买网购票。
【详细行程】:
第1天： 成都集合
海拔情况：500米
特色介绍：逛锦里，看美女楚人美粤剧 ，吃火锅，品小吃，喝坝坝茶，赏川剧……
住宿地点：成都市 行驶公里：无 行车时间：不行车
【行程概述】全国各地的队友来到成都集合，统一入住集合酒店。成都，是一座来了就不想走的城市。在这个西部休闲之都，品尝当地特色小吃。推荐大家逛逛锦里、武侯祠、宽窄巷子、人民公园喝茶、在春熙路看养眼的美女。晚上推荐特色火锅有：蜀九香、老码头、川西坝子等等。
住宿：成都商务酒店2-3人标准间
特别提醒：
（1）集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全，集合日不含保险。
（2）到集合酒店报“大美川藏+姓名”拿房，房费已付，押金自付。对于拼房的队员，我们会将拼房者的电话互换告知。
（3）上车后支付尾款的队员，不能在车上刷卡，但可以上车后转帐。
（4）领或者驾驶员，会在集合日21：00之前，通知队员次日的出发时间，如果21：00尚未接到领队的通知，请联系领队确认。
（5）建议队员们采购路上使用的物品用具，以及零食，佐餐，药品等，沿途资源比较匮乏，不容易买到。
第2天： 成都—雅安—泸定—康定—新都桥
海拔情况：500-4298-3300米 特色介绍：泸定桥、折多山、新都桥
住宿地点：新都桥或康定
行驶公里：410KM 行车时间：大约10小时
【行程概述】早晨乘车从成都出发，经闻名天下的"雨城"雅安，来到红色名城——泸定，然后沿大渡河逆流而上，来到著名的泸定桥（自愿参观，门票10元自理）。这是一座曾经决定了中国近、现代历史进程的古桥。参观后，你会感受到中国历史的沉重与辉煌。带着对历史的回忆继续沿大渡河行进，来到甘孜藏族自治州首府——康定，晚上在康定或者新都桥入住。
PS：如果此日没有安排在康定入住，则继续前行，越过川藏南线第一座高山——折多山（垭口海拔4298米），藏族风情便跃入眼帘，藏寨、草原、牦牛、蓝天、白云、小溪、胡杨……，美不胜收，然后继续西行，抵达“摄影天堂”—新都桥入住。
住宿：新都桥（或康定）当地宾馆2-3人标准间
特别提醒：
（1）根据季节、路况各方面的因素，康定和新都桥两个住宿点安排其一。
（2）川藏线上因条件有限，经常停水停电，请自备湿巾以及头灯、手电筒或者蜡烛，使用蜡烛时注意安全。
（3）如果人品好漩涡香磷，有电有水，建议进入高原地区的前3天，不要洗澡，以免感冒引起高原反应，会影响整个行程，如果有一定的忍耐力，建议多忍耐几天，确定自己已经适应高原再洗澡。
（4）藏区水电供应不足，可能会出现洗澡水温不稳定，或者在洗澡过程当中停水的现象，所以洗澡的速度要快，最好是完全适应藏区后再进行洗澡。
（5）第一天出发较早，预计会在6：30-7：00之间，来不及集体用早餐，早餐请自行解决。
第3天：新都桥—雅江—理塘—稻城
海拔情况：3300-4718-3500米 特色介绍：海子山、桑堆红草地（季节性）
住宿地点：稻城或香格里拉镇
行驶公里：360 KM 行车时间：大约10小时
【行程概述】早餐后从新都桥（或康定）出发。穿越高尔寺山遂道，经雅砻江畔，康巴小山城——雅江县城，继续穿越剪子弯山遂道，驶过美丽的卡子拉山（垭口海拔4718米），（如果要进入垭口草原，费用10元自理），穿越理塘遂道，经高原明珠、世界高城——理塘县（县城海拔4014米），观毛垭大草原风光，经无量河，翻越形似兔子的兔儿山(垭口海拔4696米)，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽——海子山自然保护区(海拔4500米)，在金秋季节，可以观看桑堆红草地，抵达最后的香格里拉——稻城县城，在稻城县或者香格里拉镇入住。
住宿：稻城（或香格里拉镇）当地宾馆2-3人标准间
特别提醒：
（1）根据季节、路况各方面的因素，稻城和香格里拉镇两个住宿点安排其一。
（2）如果住在稻城，可以自费前往茹布查卡温泉。茹布查卡温泉位于稻城县城东南3公里处的贡巴山北麓，可包车或者拼车，车费在30元左右。温泉价格30元起，茹布查卡温泉活动非本行程项目，队员脱队前往茹布查卡温泉，费用和安全问题队员需自行承担。
（3）第4天需要进入亚丁景区游览，并在景区内的亚丁村入住。车子不随队员进入景区，将在香格里拉镇等待大家，队员需购买观光车票（观光车120元/人，需自理，必须乘坐），乘坐景区观光车进入。第4天按照景区规定的观光车收车时间返回亚丁村住宿，请提前和景区确定观光车收车时间，在收车之前返回亚丁村入住。
第4天：稻城—香格里拉镇—亚丁村
海拔情况：3500-2200-3700米 特色介绍：波瓦山垭口、卓玛拉错（珍珠海）
住宿地点：亚丁村 行驶公里： 110KM 行车时间：大约3小时
【行程概述】早餐后乘车前往令人神往的亚丁风景区。沿途欣赏青杨林公园、赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，抵达香格里拉乡（日瓦乡），在亚丁风景区游客接待中心，换乘景区观光车前往亚丁村（景区观光车120元/人，费用自理，必须乘坐）。沿途可以欣赏仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6023米）风光，大约1个小时，抵达亚丁村住宿的客栈，在客栈稍做休息后，前往朝拜卓玛拉错神湖（珍珠海）。珍珠海在藏语中称为“卓玛拉措”，是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。下午17：00左右返回亚丁村客栈入住。
住宿：亚丁村民居2-3人标准间
特别提醒：
（1）今天换乘观光车前往亚丁景区，车子和驾驶员不能随队员进入亚丁景区，请携带随身行李，晚上需要在亚丁村住宿一晚。
（2）亚丁村的住宿比较艰苦，季节性停水停电，不可避免，请提前准备手电，头灯；
（3）如果今天游览洛绒牛场，那么卓玛拉错（珍珠海）将调整到明天游览。
（4）亚丁风景区内专门经营的饭店比较少，通常情况下用餐需要在客栈内用，而且需要提前预约准备，因为景区内所有的生活物资，都需要从外面运进来，所以需要提前做充足的准备。
第5天：亚丁村—香格里拉镇—乡城县
海拔情况：3700-2700-2900米 特色介绍：亚丁三座神山、洛绒牛场
住宿地点：乡城县或香格里拉镇
行驶公里：180 KM 行车时间：大约3小时
【行程概述】早起观赏壮丽的日照金山，早餐后乘坐景区观光车（需要出示前一天购买的观光车票）到达扎灌崩，徒步抵达冲古服务区，观赏冲古寺风光及仙乃日神山风光，然后可自费乘坐景区电瓶车（电瓶车往返80元，费用自理，建议乘坐），继续前往洛绒牛场，可尽情观赏夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为文殊菩萨，海拔5958米），观赏野生动物、高山花卉、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共吟，尽情沉醉在梦幻之地。下午16：00在亚丁游客中心集合，前往乡城县(香格里拉镇)入住。
住宿：乡城县（或香格里拉镇）当地宾馆2-3人标准间
特别提醒：
（1）根据季节、路况各方面的因素，乡城县或香格里拉镇两个住宿点安排其一，稻城县住宿点备用；
（2）前一天先游览洛绒牛场，则今天就改为游览卓玛拉错（珍珠海）；
（3）免责声明：如欲朝拜五色海，牛奶海，此两景点非正常行程包含，如需游览则费用与安全自理，风险自已承担。
（4）从洛绒牛场到牛奶海、五色海有两种方式，一种是步行走马道上去，往返需要6-7个小时；一种是骑马上去，往返需要4个小时（马费自理500元/匹），不能购买单程马票。
第6天：乡城—得荣—德钦—飞来寺（梅里雪山）
海拔情况：2900-2100－3400米 特色介绍：金沙江大拐弯、梅里雪山
住宿地点：飞来寺或奔子栏
行驶公里：420 KM 行车时间：大约10小时
【行程概述】早餐后，从乡城出发，沿途观赏乡城白藏房，“白色藏房”是乡城“三绝”之一，是乡城最为重要的一大人文品牌。然后经得荣县，抵达奔子栏，奔子栏，藏语意为“美丽的沙堤”，是“茶马古道”由滇西北进入西藏或四川的咽喉之地，从古到今都是重要的交通要道临县吹打。经过奔子栏，就来到了以“雄、奇、险、峻”著称的金沙江大拐弯（观景台门票30元/人，需自理，可选），参观了金沙江大拐弯后继续前行，经德钦县，抵达飞来寺（或奔子栏）入住。
住宿：飞来寺（或奔子栏）当地宾馆2-3人标准间
特别提醒：
（1）根据季节、路况各方面的因素，飞来寺或奔子栏两个住宿点安排其一；
（2）此日行程非常辛苦，路程长，路况差，需要早起，请提前做好心里准备。
（3）金沙江大拐弯就在路边，如果上观景台就要收费，30元/人，可以选择，费用自理；
（4）对于梅里雪山日照金山以及梅里十三峰的拍摄，要看抵达的时间，天气状况，气侯状况而定，能拍到的当然十分幸运，如果拍不到也很正常。
第7天：飞来寺（梅里雪山）—盐井—芒康
海拔情况：3400-2400-3800米 特色介绍：金沙江大拐弯、梅里雪山
住宿地点：飞来寺或奔子栏
行驶公里：220 KM 行车时间：大约6小时
【行程概述】早餐后，梅里雪山在藏区称“卡瓦格博雪山”，当地的藏族人民为它命名，赋予它神性，又与它世世代代保持着血肉联系。“梅里”一词为 徳钦藏语mainri”汉译，意思是“药山”，因盛产各种名贵药材而得名。卡瓦格博和其周围诸峰，虽称“十三峰”，但语意是取“十三”这个藏语里的吉祥数，其实不是准确的十三个雪峰，而是较多山峰的统称。
然后从飞来寺出发，前往盐井吃加加面（赠送），加加面是滇藏地区的特色小吃，每次煮一大碗，装在小碗里，每个小碗也就一口，由服务员分次加，吃完一口加一点，一口一碗，和着肉末烧的，极鲜美，直到吃饱。吃加加面，吃的是一种休闲和娱乐，至于繁琐的服务，是表示对远方客人的欢迎，非常有意思。
吃了加加面后，继续前行，经红拉山滇金丝猴自然保护区向芒康行驶，晚上抵达芒康（或者曲孜卡）入住。
住宿：芒康（或者曲孜卡）当地宾馆2-3人标准间
特别提醒：
（1）根据季节、路况各方面的因素，芒康或者曲孜卡两个住宿点安排其一；
（2）晨拍梅里雪山属于自由活动期间，请队员自行设定闹钟起床，在拍摄期间，请注意安全。如果第4天没有安排飞来寺入住，则不能晨拍，改为上午拍摄，具体的住宿安排，要以具体情况而定。
（3）此日中午，赠送加加面一餐，加加面为固定餐标，如果队员另外点酒水，或者另外点菜，请队员自行支付额外费用。
第8天：芒康—左贡—邦达—八宿
海拔情况： 3800-3760-3300米
特色介绍：业拉山、72道拐、澜沧江、怒江
住宿地点：八宿县 行驶公里：360公里 行车时间：8小时
【行程概述】早餐后从芒康出发，经过拉乌山（4376米），从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间时隐时现，过如美镇，翻越觉巴山（垭口海拔3940米），东达山（垭口海拔5008米），经过左贡县城，顺着美丽的玉曲河而上，抵达邦达镇。邦达的藏语为“雄鹰飞不出的草地”，邦达草原是绝对意义上的西藏界里的大草原，由于地势的原因，在邦达的业拉山（垭口海拔4658米），形成了出名的72道拐，也就是经常说的九十九道弯，走过天路72道拐，看到的是山脚下美丽的同尼村、嘎玛村等原始村落美丽的高原梯田，然后经过怒江大桥，顺着冷曲前行，晚上在八宿县入住。
住宿：八宿县当地宾馆2-3人标准间
第9天：八宿—然乌—来古村—波密
海拔情况： 3300－3850-2750米
特色介绍：安久拉山、然乌湖、来古冰川、来古村
住宿地点：波密县 行驶公里：300公里 行车时间：大约6小时
【行程概述】早餐后，从八宿出发，翻越安久拉山垭口（海拔4468米），沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。沿高山草甸前行，远眺雪山、冰川，今天会看到川藏线上的明星然乌湖的上湖和中湖，蓝蓝的天，白白的云，远处的山上挂着雪，山前到脚下是一汪湛蓝的湖泊！一直以来，来古村就像川藏线上养在深闺的掌上明珠武商量贩，第一因为难以到达，第二因为沿途的风光已经足够美，而没有被大家所熟识，今天将来古呈现给大家，负责任的告诉大家烦请惠存，来古绝对是川藏线队伍所有队员都给予最多好评的地方，纯净带着些蔚蓝的冰川，贡措在雪山脚下泛着宝蓝色，原始淳朴的村庄，如果说真有洗涤心灵的说法，这里是上好的选择！游览了世外桃源般的原始古村之后，继续前行，经过然乌下湖，向波密方向出发，抵达波密县城入住。
住宿：波密县当地宾馆2-3人标准间
第10天：波密—通麦—鲁朗—林芝
海拔情况：2750－3700-2900米
特色介绍：鲁朗石锅鸡、色季拉山、林芝桃花村
住宿地点：林芝市 行驶公里：230 KM 行车时间：大约6小时
【行程概述】早餐后，从波密出发，沿途欣赏“藏王故里，静好波密”水墨画般的美丽风景，经通麦，通麦素有天险之称，在川藏线上也一直备受瞩目，随着国家建设，通麦大桥已经由天险变通途，驶过通麦、排龙，穿过鲁朗镇，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕的色季拉山（垭口海拔4702米），此山是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。站在色季拉山，遥望著名的南迦巴瓦峰，顿时觉得心旷神怡。翻过色季拉山，一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城酷猪，继续行车19公里抵林芝市，座落在尼洋河畔的林芝市海拔2900米，被称为“西藏的江南”。晚上在林芝市入住。
住宿：林芝市当地宾馆2-3人标准间
特别提醒：
（1）在鲁朗或者林芝将赠送当地特色美食——石锅鸡1顿，此顿是固定餐标，如果队员另外点酒水或者另外点菜，请自行支付额外费用。
第11天：林芝—工布江达—拉萨
海拔情况： 2900-5013-3650米 特色介绍：米拉山、拉萨河、圣城拉萨
住宿地点：拉萨市 行驶公里：410KM 行车时间：大约9小时
【行程概述】早上从林芝市出发，感受史上颜值最高的公路——林拉公路王诗蒙，经过9个小时的车程，李元玲抵达圣城拉萨，入住酒店后，结束美丽的川藏线之旅，下午自由活动，徜徉在拉萨街头，穿越于无数的中国人，外国人，朝圣者，旅行者，黄皮肤，白皮肤之间，感受拉萨带给你的不一样的感觉。
住宿：拉萨当地宾馆2-3人标准间
特别说明：
（1）如果活动结束当天离开拉萨，建议订晚上21：00以后的航班。
（2）拉萨一晚的住宿为赠送，不住不退费用。
（3）今天走林拉公路，大约9个小时抵达拉萨，晚上还可以游拉萨哦！
（4）拿了房之后，全部行程就圆满结束了，祝愿所有的朋友扎西德勒，解散之后，请注意安全，期待下次相见关中枪声！
温馨提示：全程根据人数定车型。以上时间为不堵车的预计时间，如果活动过程中因天气或堵车、修路需要绕道而行等原因导致行程延误，领队有权对活动进行调整，领队有挑选队员的权利。谢谢理解与支持！
装备要求
第一类：服装鞋帽
（1）服装：每年3月-6月，着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）;7月-9月着春秋装，备冬装。10月着冬装。
（2）鞋子：防滑防水保暖高帮登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋；
（3）小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
（4）冰爪：如果每年的3-5月、10-12月出行，请自备冰爪；
第二类：日常用品类
（1）洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜。
（2）辅助工具：墨镜（重要，必备）、保温杯；雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）。
第三类：食品类
（1）能量类：巧克力、牛肉棒等
（2）充饥类：饼干、面包、蛋糕等。
（3）补水类：各种水果，矿泉水等。
（4）佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。
第四类：药品类
（1）备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；
（2）建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。
（3）出团准备：红景天口服液建议出团前15天以上服用（请遵医嘱）。
第五类：摄影通讯
（1）通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），对讲机、以及相关充电器。
（2）摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。
（3）辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩，各种道具。
第六类：证件类
（1）身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证开心勿语，请速办临时身份证，如果没有身份证，就不用来了。
（2）其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担；夫妻一起参加活动请携带结婚证；
第七类：箱包类
（1）大背包：每人限带一个大背包（70L以下）或者旅行箱（26寸以下）。
（2）小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。
（3）腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。
报名须知
【报名必读】（共16条）：
1、关于报名：
（1）凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担；
（2）报名需要提供真实姓名及身份证号，支付2000元/人的定金，报名的成功以支付定金为准。支付定金后请告知领队查询，并确认报名信息，由领队确认报名成功，否则视为未报名成功。
2、关于定金：
（1）定金2000元/人；
（2）报名后因个人原因退款，出发前15天内定金不退。国庆节黄金周的团队，无论何时退出伊格尼兹，定金不退。
3、关于高原反应：
高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，长期生活在低海拔地区的人，快速进入海拔3000米以上高原时，会产生不同程度的高原反应。面对高原反应，主要保持心情放松，一般情况下，几天之后就会适应高原，高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人，在进入高原之前也要保证不感冒，不上火，否则会加重高原反应。
（1）症状（有下列表现之一或一种以上者应考虑本病）
有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀，眼睑或面部浮肿等。
（2）预防
如果初入高原，或者两年内未进入过高海拔地区，建议进入高海拔之前15天以上，遵医嘱服用红景天、高原安等，抵抗高原反应的药物，直到完全进入高原结束。
（3）治疗
从时间上来看，轻度患者，会在进入高原后3天左右适应；中度患者，会在5-7天适应；重度患者建议立即就医，并撤离高海拔地区。高原反应常用药物，可以提前备一些散列痛（头疼粉）、吸氧片、西洋参、袋装氧气或者瓶装氧气，购买服用药品，请遵医嘱！
4、关于纪律：
（1）必须要守时，按照领队要求的时间，准时起床，集合，出发。对于未按照规定时间集合的队员，超过15分钟视为自愿放弃后续行程。退出之后的安全和费用问题，队员自理。发生任何问题与组织方操作方无关。
（2）对于充满负能量，喜欢埋怨，抱怨，指责，斤斤计较的队员，请慎重报名，如果出现影响整个团队气氛的情况，领队有权根据实际情况劝其退出。如果不听警告，领队有权要求强制退出。
5、关于住宿：
（1）组织方为队员们提供了性价比高的住宿，尽管如此，队员们应该有充分的心理准备，川藏线沿途人烟稀少，经济落后，沿线宾馆多未评定星级，因处于高原地带，水、电资源缺乏，有时候也会遇到停水、停电的情况，请提前准备好手电筒或者头灯，要做好不能洗澡、洗头、洗脸的准备，特别爱干净的队员，可以携带睡袋内胆，以备不时之需。
（2）地处藏区，宾馆设施不全，一次托鞋、吹风机、一次性酒店用品配备有限。
（3）几乎所有宾馆英创人才，都没有电梯和提行李服务，敬请自理。
（4）对于住宿有特殊要求的队员，请在报名时告知领队（要求全程一个人住宿，大床房，三人间等等），在报名时确定费用，出发后临时修改住宿，可能无法满足其要求。
（5）原则上没有特殊原因，不能更改住宿地点。如果全员同意更改住宿地点，原定住宿不退，新产生的住宿费用由队员承担，新产生的司机和领队住宿由队员AA。
6、 关于用餐：
（1）全不含餐，建议AA用餐；工作人员的餐费，全体队员AA。
队员AA时，工作人员就和队员一起用餐；
队员单独用餐时，需要补给工作人员餐费，标准为：正餐35元/人，早餐15元/人；工作人员的配置为7人及以下1个驾驶员，8人及以上为1个驾驶员+1个领队。
计算方法：例如一个车10个队员，队员们不AA用餐，工作人员一个领队，一个驾驶员，共计2人，那么每位队员给2位工作人员的餐补应为：（35元/人/餐*18正+15元/人/餐*10早）*2人＝1560元，每人应A餐费1560元÷10人＝156元/人；
（2）川藏线用餐以川菜为主，但因为路况原因，很多时间不能正点用餐，请自备干粮；
（3）赠送川藏线上特色餐石锅鸡1餐，石锅鸡为固定餐标，如果队员另外点菜，请队员自行支付；
（4）赠送盐井加加面1餐，加加面为固定餐标，如果队员另外点菜，请队员自行支付；
7、关于交通：
（1）抛锚：本次行程全程在高原行驶，路程长，路况复杂，车辆很可能会出现抛锚的情况。如果车辆出现抛锚，请队员们耐心等待，或者一起努力解决。正常解决的流程为：如果车辆2小时内无法修复，为了不影响行程，组织方会调用当地车辆进行临时转运，转运车辆以小型面包车为主，舒适度不高，转运费用由组织方支付，直到车子修好，或者另外调用的同款车，或者相近款车子抵达，请队员们给予配合。对于拒绝使用转运车的队员，视为该队员自愿放弃行程，组织方将退还没有产生的住宿费和门票，活动终止。
（2）堵车：本次行程全程在高原行驶，以山路为主，在雨季出现泥石流、塌方、滚石、路桥断裂或者其它情况的堵车属于正常情况，队员们当耐心等待，并备用食物和衣物，做好一切应急准备。
（3）座位：左手第一个座位为驾驶员，右手第一个座位为领队。其他的普通座位，原则上应让给老人、小孩儿乘座位。如果没有需要特殊照顾的队员，座位逐个轮流乘座。
（4）夜路：原则上坚决不走夜路，但因为路况和天气情况复杂，西藏段内全段限行，偶尔会出现走夜路的情况。如果队员拒绝走夜路，要临时住宿，所产生当天已经定好的住宿费用不退，新产生的住宿费用队员自己承担。如果需要延长行程，所延长行程的相关费用也由队员承担。
（5）费用：如果遇到堵车，交通管制，以及其他不可抗力等因素，无法赶到预定住宿点住宿，预定的住宿费用不退，队员临时产生的住宿费用由队员承担，司机领队的住宿组织方承担。
8、关于购物：
（1）本线路无任何购物安排，领队或驾驶员也没有任何关于购物的推荐。
（2）队员在自由活动期间，如果没有购买需求，不要和当地人讨价还价，也不要过多的驻足观看。如果队员自愿购物，请自行甄别产品质量，如果还价后达成交易意向，就请购买。如果讨价还价后，又反悔不买，很容易造成麻烦，因此而发生的矛盾和冲突，后果自负。
（3）本线路没有“代购业务”，请不要在团队中或者活动结束后，请求领队或者驾驶员代购任何产品，如有需要请自行筛选，购买。
9、关于领队：
（1）领队职责与普通导游不同，目的不是讲购物，推自费，领队会为队员安排住宿，协调用餐，带路，协调控制景区游览时间，在队员遇到危急时刻，为队员协调联系处理各种意外事情。
（2）领队不是医生，也没有医疗的资质，对队员出现的身体不适，建议就近就医，不要依赖于领队治疗。
10、关于通讯：
（1）此线路全程在藏地高原行驶，在一些高山上，峡谷内，长时间没有信号，请提前告诉自己的家人朋友，暂时打不通电话不要着急，晚上住宿的地方有信号，可以打电话报平安。
（2）手机信号电信的最好，移动的第二，联通的基本不好，网络也是一样。
（3）住宿地方的WIFI间歇性发作，有时候能用，有时候不能用。对于沿途必须电脑办公的朋友，可能有时候不能满足需求，请提前安排好相关工作。
11、关于保险：
（1）本线路为队员购买了旅游意外险，但是不含疾病险，财物险，请在报名之前到医院里做检查，确保自己没有不适合高原活动的疾病再报名。
（2）在活动过程当中，应保护自己的贵重财物，特别是人物分离时，应妥善保管，如果出现遗失，损失队员自己承担。
（3）如果因为个人原因未保管好个人财物造成遗失，队员需要留下来自行处理的，队员需要签定《脱团协议》，组织方将退回队员未产生的门票和住宿费，已经产生的住宿、门票、和全程的车费、保险费等将不予退还。
12、关于医药：
（1）请在报名之前，前往具备资质的医院做全面的身体检查，确保没有影响高原行程的疾病再报名。藏区条件落后，医药条件都很差，如果途中突发疾病，医治方面会比较麻烦。
（2）领队、驾驶员、宾馆老板等工作人员均无行医资质，请不要依赖于工作人员进行救治，如果有不舒服的迹象，请告知工作人员，前往最近的医疗点进行医治。
（3）特别声明：组织方因没有医疗资质，随车只提供瓶装氧气，无任何药品，请提前备足适合自己的药品。
13、不可抗力：
（1）如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路桥被毁、航班延误、国家政策、战争、瘟疫、交通管制、堵车等）导致不能履行合同和旅程变化，组织方不承担相关赔偿。
（2）由此导致增加的旅游费用由队员自理；
（3）减少或没有产生的费用，我们将实事求是地退还队员。
14、关于摄影
（1）在藏地摄影时，请尊重当地的管理规定和民风民俗，对于关卡，桥梁，军事管理区，私人住宅，寺庙，法事，以及其它各种有拍摄禁忌的地方，请不要拍照，如果强行拍照，可能会造成相机被没收或者更严重的后果，由此造成的不良后果和影响，队员自负。
（2）在藏地景区或景区附近拍摄藏民，藏獒，牦牛，大多是要收费的，建议不要拍摄这些素材，或者爽快付款。在牧区，寺庙，或者其它场所拍摄人像时，尽量能得到他人同意，如果遭到拒绝，请马上停止拍摄。
（3）在旅行过程当中，是否能出片，出什么样的片子，是天气，光线，季节等综合因素决定的，完全拼人品，但团队不可能因为某个景点未拍到满意的片子而增加停留时间。如果对摄影要求过高的队员，建议直接报摄影团。
15、藏区入厕：
（1）进入藏区后，除了加油站和宾馆内，所有的厕所均要收费，1-3元不等。遇到收费的厕所，主动交费。
（2）在没有厕所的区域，可以在干净有遮挡的地方解决个人问题，但必须避开河流、经藩、玛尼堆、菩提塔等殊胜场所。
（3）没有遮挡的地方，请自带雨伞等遮挡物，自行进行遮挡。
16、关于洗澡
（1）建议初上高原，3天以内不要洗澡，3天以后要视自身身体状况而定，以免感冒，引起或加重高原反应，会影响整个行程。
（2）藏区水电供应不足，可能会出现水温不稳定的情况，请在洗澡前，先用手试好水温，再做洗澡的准备，以免水温过热造成烫伤，或者水温过冷造成感冒。
（3）藏区水电供应不足，也可能在洗澡过程当中出现停水的现象，所以洗澡的速度要快，如果头发过长的女生，建议洗头和洗澡分开进行，以免出现没有洗完，热水已经用完，或者已经停水的现象。
（4）请确定自己能适应川藏的艰苦条件再报名，我们不接受任何关于洗澡问题引起的投诉。
【报名须知】
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，视同签署以下文件：风险承担与权利放弃的协议此文件为有关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议。通过填写此文件，你已经完全获知和理解以下的条款和内容。你放弃了某些的法律权力量，包括向活动策划人和同队成员提起诉讼的权利。请仔细阅读此合约。
首先说明本次活动为自助游性质活动。全程遵循“自助，互助，环保”的原则。一、风险的承担我自愿参加此次活动。我理解、我必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议，方可参加本次活动。我知道活动的策划者只是活动的联系人，不是向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议1.参加此次活动，包括但不限于徒步、露营、登山、负重远行、沙漠行走、攀岩、山路乘车，在此我同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而受到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。2.我理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援刘一丝，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括跌坠，落石，冰崩，雪崩，闪电，过河，失温，霜冻，冻伤，咬伤，刺伤，犬咬，野兽袭击和各种意外。我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利痕千古，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。3.我理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用活动的装备。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律责任。4.我同意承担所有的个人收到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。5.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。6.我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。7.在此我谨宣布我自己身体健康，没有那些会影响我参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。我清楚获知，我已经被知会，我需要医生批准才能参加活动或使用装备。我也获知，我应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他/她的有关健身活动和装备使用的建议。我清楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任。8.我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内阿拉尼，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。9.在此次活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。10.我理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动联系人和其他承员不应承担责任。我同意，一旦签署，此责任豁免协议将生效。此协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。由我以下签署，我保证：我已经阅读和理解以上声明和其条文；我理解参加此次户外活动相关的风险；承担由于选择了参加此次户外活动而随之来的全部责任； 我在此特意和有意的声明，对于由于参加任何和所有户外运动、旅行和户外活动而引发，或与之关连的，任何和所有的法律要求，需求，伤害，活动（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我免除活动联系人和同行其他成员的责任。我已经年满18岁。
点击左下角“阅读原文”即可报名
【活动排期】：全年组队，共34期，每周五成都集合，周六出发，次周一拉萨解散，节假日略有调整。
第01期：2017.03.31成都集合-------2017.04.10拉萨解散
第02期：2017.04.07成都集合-------2017.04.17拉萨解散
第03期：2017.04.14成都集合-------2017.04.24拉萨解散
第04期：2017.04.21成都集合-------2017.05.01拉萨解散
——————特价促销：第01期至第04期 4980元/人——————
第05期：2017.04.28成都集合-------2017.05.08拉萨解散
第06期：2017.05.05成都集合-------2017.05.15拉萨解散
第07期：2017.05.12成都集合-------2017.05.22拉萨解散
第08期：2017.05.19成都集合-------2017.05.29拉萨解散
第09期：2017.05.26成都集合-------2017.06.05拉萨解散
第10期：2017.06.02成都集合-------2017.06.12拉萨解散
第11期：2017.06.09成都集合-------2017.06.19拉萨解散
第12期：2017.06.16成都集合-------2017.06.26拉萨解散
第13期：2017.06.23成都集合-------2017.07.03拉萨解散
————————第05期至第13期 5780元/人————————
第14期：2017.06.30成都集合-------2017.07.10拉萨解散
第15期：2017.07.07成都集合-------2017.07.17拉萨解散
第16期：2017.07.14成都集合-------2017.07.24拉萨解散
第17期：2017.07.21成都集合-------2017.07.31拉萨解散
第18期：2017.07.28成都集合-------2017.08.07拉萨解散
第19期：2017.08.04成都集合-------2017.08.14拉萨解散
第20期：2017.08.11成都集合-------2017.08.21拉萨解散
第21期：2017.08.18成都集合-------2017.08.28拉萨解散
第22期：2017.08.25成都集合-------2017.09.04拉萨解散
第23期：2017.09.01成都集合-------2017.09.11拉萨解散
第24期：2017.09.08成都集合-------2017.09.18拉萨解散
第25期：2017.09.15成都集合-------2017.09.25拉萨解散
————————第14期至第25期 6280元/人————————
第26期：2017.09.22成都集合-------2017.10.02拉萨解散
第27期：2017.09.24成都集合-------2017.10.04拉萨解散
第28期：2017.09.26成都集合-------2017.10.06拉萨解散
第29期：2017.09.29成都集合-------2017.10.09拉萨解散
第30期：2017.09.30成都集合-------2017.10.10拉萨解散
第31期: 2017.10.01成都集合-------2017.10.11拉萨解散
————————第26期至第31期 6980元/人————————
第32期: 2017.10.09成都集合-------2017.10.19拉萨解散
第33期: 2017.10.13成都集合-------2017.10.23拉萨解散
第34期: 2017.10.20成都集合-------2017.10.30拉萨解散
————————第32期至第34期 6280元/人————————
线路描述
☆领队联系电话：13811811490☆活动QQ交流群：1792045、119059692，欢迎大家加入。☆加群请注明川藏线咨询活动，谢谢！☆集合时间地点：集合日全天成都酒店集合，具体住宿酒店出发前通知，请保持手机畅通。
活动地点：北京（或其它城市）—成都（成都集合）—雅安—泸定—康定—新都桥—雅江—理塘—稻城—香格里拉镇—亚丁—乡城—德荣—德钦—飞来寺（梅里雪山）—盐井—芒康—左贡—邦达—八宿—然乌湖—来古村—波密—通麦—鲁朗—林芝—工布江达—拉萨
【活动报名流程】报名后请及时电话联系领队（13811811490），为了使大家可以更好的了解本次活动中的一些详细内容（如：车辆、用餐、住宿、保险、门票），在活动出发前领队会与每一位报名的队员联系，也可以咨询活动细节。因活动旺季订房、订车均需要提前预订，同时防止报名不到以及放鸽子的现象发生，所以需要提前收取活动定金每人2000元，报名以交付定金为准。
【请各位报名的童鞋自行购买飞机票或火车票前往成都集合，如需领队代买火车票请提前支付火车票钱及订票手续费。】火车票订票网站：www.12306.cn,请大家提前订票。乘坐飞机的队员集合当日抵达成都集合即可泰剧美人计，航班任选。
建议北京前往成都火车车次：提前一日出发（G307可集合当日出发）
【2017全面升级】
2017年线路优化，再次全面升级，加量不加价，性价比更高吴起天气预报，更优质，更舒适。
1、住宿升级——2017全程住宿再次升级，全程标间，更舒服，休息更好，体力充沛，玩得更嗨；
2、用车升级——2017全程使用舒适5-12座小车型，团队更小，自由度、舒服适更高；
3、线路升级——2017线路再次升级，增加金沙江大拐弯、梅里雪山等滇藏线景观；
4、赠送升级——2017特色餐饮再次升级，特别赠送盐井加加面，更有乐趣；
为什么选择与我们同行？
1、独家川藏+滇藏行程；
2、品质专业，质量保证；
3、祈福体验，挂经幡，撒龙达，为家人祈福；
4、全程2-3人标准间住宿安排，既深度又舒适；
5、实力承诺，1人成行，铁定发队，不担心放水。
6、深度旅行必备美食赠送：藏地石锅鸡+盐井加加面；
7、人数正好，1人成形，10人封队沈青川，自由自在，交流更多，玩得更嗨；
8、贴心服务，精心准备：眼罩、耳塞、颈枕、两件式套装雨披，瓶装氧气；
【线路亮点】:
1、川藏线——一生必走的旅行；
2、318国道——中国最美的景观大道；
3、来古村——美丽冰川下的世外桃源；
4、然乌湖——风景如画的藏东第一大湖；
5、金沙江大拐弯——大自然的神奇之作；
6、应急氧气——随车配备瓶装氧气1人1瓶；
7、稻城亚丁——深入大香格里拉环线腹地，仰望三座神山；
8、梅里雪山——主峰海拔高达6740米，是云南的第一高峰；
9、小团出行——10人封队，自由自在，交流更多，玩得更嗨；
10、赠送装备——旅行三宝变四宝（眼罩、耳塞、颈枕、雨衣）；
11、赠送大餐——川藏线上特色餐饮石锅鸡1餐、盐井加加面1餐；
12、铁定出发——承诺的出发日期，收取定金后，1人成形，铁定发队。如遇不可抗力，影响出行，定金全退。
【费用预算】：每期价格参考活动排期
费用包含：
1、交通：根据人数确定车型；
2、住宿：全程11晚住宿（当地2-3人标准间）；
3、门票：亚丁门票（不含观光车、电瓶车、骑马等费用）、来古冰川门票；
4、餐饮：全程不含餐，赠送特色餐饮石锅鸡1顿（队员另外点菜，需队员自己支付），赠送盐井加加面1顿（队员另外点菜，需队员自己支付）；
5、保险：赠送最高保额为80万元人民币的旅游保险；
费用不含：
1、不含出发地抵达成都、拉萨返回出发地的大交通；
2、全程不含餐，餐费自理，可以大家一起AA，也可以单独用餐。赠送盐井加加面1顿，赠送鲁朗特色餐饮石锅鸡1顿；（赠送的2顿特色餐为固定餐标，队员另外点酒水，或者另外增加点菜，请支付额外费用）；
3、全程不含亚丁景区观光车120元/人（必须）乐动圈圈，冲古寺服务区至洛绒牛场电瓶车往返80元/人（可选，建议乘坐），洛绒牛场至牛奶海马费500元/匹起（可选）；金沙江大拐弯门票30元/人（可选）；
4、不含各种个人开支；
【门票优惠说明】：如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、国家级记者证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价米科内。国庆黄金周出发的队伍，需要提前网上购票，请在报名时，告知领队，自己有可以减免门票的有效证件，以便于我们为你购买网购票。
【详细行程】:
第1天： 成都集合
海拔情况：500米
特色介绍：逛锦里，看美女楚人美粤剧 ，吃火锅，品小吃，喝坝坝茶，赏川剧……
住宿地点：成都市 行驶公里：无 行车时间：不行车
【行程概述】全国各地的队友来到成都集合，统一入住集合酒店。成都，是一座来了就不想走的城市。在这个西部休闲之都，品尝当地特色小吃。推荐大家逛逛锦里、武侯祠、宽窄巷子、人民公园喝茶、在春熙路看养眼的美女。晚上推荐特色火锅有：蜀九香、老码头、川西坝子等等。
住宿：成都商务酒店2-3人标准间
特别提醒：
（1）集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全，集合日不含保险。
（2）到集合酒店报“大美川藏+姓名”拿房，房费已付，押金自付。对于拼房的队员，我们会将拼房者的电话互换告知。
（3）上车后支付尾款的队员，不能在车上刷卡，但可以上车后转帐。
（4）领或者驾驶员，会在集合日21：00之前，通知队员次日的出发时间，如果21：00尚未接到领队的通知，请联系领队确认。
（5）建议队员们采购路上使用的物品用具，以及零食，佐餐，药品等，沿途资源比较匮乏，不容易买到。
第2天： 成都—雅安—泸定—康定—新都桥
海拔情况：500-4298-3300米 特色介绍：泸定桥、折多山、新都桥
住宿地点：新都桥或康定
行驶公里：410KM 行车时间：大约10小时
【行程概述】早晨乘车从成都出发，经闻名天下的"雨城"雅安，来到红色名城——泸定，然后沿大渡河逆流而上，来到著名的泸定桥（自愿参观，门票10元自理）。这是一座曾经决定了中国近、现代历史进程的古桥。参观后，你会感受到中国历史的沉重与辉煌。带着对历史的回忆继续沿大渡河行进，来到甘孜藏族自治州首府——康定，晚上在康定或者新都桥入住。
PS：如果此日没有安排在康定入住，则继续前行，越过川藏南线第一座高山——折多山（垭口海拔4298米），藏族风情便跃入眼帘，藏寨、草原、牦牛、蓝天、白云、小溪、胡杨……，美不胜收，然后继续西行，抵达“摄影天堂”—新都桥入住。
住宿：新都桥（或康定）当地宾馆2-3人标准间
特别提醒：
（1）根据季节、路况各方面的因素，康定和新都桥两个住宿点安排其一。
（2）川藏线上因条件有限，经常停水停电，请自备湿巾以及头灯、手电筒或者蜡烛，使用蜡烛时注意安全。
（3）如果人品好漩涡香磷，有电有水，建议进入高原地区的前3天，不要洗澡，以免感冒引起高原反应，会影响整个行程，如果有一定的忍耐力，建议多忍耐几天，确定自己已经适应高原再洗澡。
（4）藏区水电供应不足，可能会出现洗澡水温不稳定，或者在洗澡过程当中停水的现象，所以洗澡的速度要快，最好是完全适应藏区后再进行洗澡。
（5）第一天出发较早，预计会在6：30-7：00之间，来不及集体用早餐，早餐请自行解决。
第3天：新都桥—雅江—理塘—稻城
海拔情况：3300-4718-3500米 特色介绍：海子山、桑堆红草地（季节性）
住宿地点：稻城或香格里拉镇
行驶公里：360 KM 行车时间：大约10小时
【行程概述】早餐后从新都桥（或康定）出发。穿越高尔寺山遂道，经雅砻江畔，康巴小山城——雅江县城，继续穿越剪子弯山遂道，驶过美丽的卡子拉山（垭口海拔4718米），（如果要进入垭口草原，费用10元自理），穿越理塘遂道，经高原明珠、世界高城——理塘县（县城海拔4014米），观毛垭大草原风光，经无量河，翻越形似兔子的兔儿山(垭口海拔4696米)，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽——海子山自然保护区(海拔4500米)，在金秋季节，可以观看桑堆红草地，抵达最后的香格里拉——稻城县城，在稻城县或者香格里拉镇入住。
住宿：稻城（或香格里拉镇）当地宾馆2-3人标准间
特别提醒：
（1）根据季节、路况各方面的因素，稻城和香格里拉镇两个住宿点安排其一。
（2）如果住在稻城，可以自费前往茹布查卡温泉。茹布查卡温泉位于稻城县城东南3公里处的贡巴山北麓，可包车或者拼车，车费在30元左右。温泉价格30元起，茹布查卡温泉活动非本行程项目，队员脱队前往茹布查卡温泉，费用和安全问题队员需自行承担。
（3）第4天需要进入亚丁景区游览，并在景区内的亚丁村入住。车子不随队员进入景区，将在香格里拉镇等待大家，队员需购买观光车票（观光车120元/人，需自理，必须乘坐），乘坐景区观光车进入。第4天按照景区规定的观光车收车时间返回亚丁村住宿，请提前和景区确定观光车收车时间，在收车之前返回亚丁村入住。
第4天：稻城—香格里拉镇—亚丁村
海拔情况：3500-2200-3700米 特色介绍：波瓦山垭口、卓玛拉错（珍珠海）
住宿地点：亚丁村 行驶公里： 110KM 行车时间：大约3小时
【行程概述】早餐后乘车前往令人神往的亚丁风景区。沿途欣赏青杨林公园、赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，抵达香格里拉乡（日瓦乡），在亚丁风景区游客接待中心，换乘景区观光车前往亚丁村（景区观光车120元/人，费用自理，必须乘坐）。沿途可以欣赏仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6023米）风光，大约1个小时，抵达亚丁村住宿的客栈，在客栈稍做休息后，前往朝拜卓玛拉错神湖（珍珠海）。珍珠海在藏语中称为“卓玛拉措”，是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。下午17：00左右返回亚丁村客栈入住。
住宿：亚丁村民居2-3人标准间
特别提醒：
（1）今天换乘观光车前往亚丁景区，车子和驾驶员不能随队员进入亚丁景区，请携带随身行李，晚上需要在亚丁村住宿一晚。
（2）亚丁村的住宿比较艰苦，季节性停水停电，不可避免，请提前准备手电，头灯；
（3）如果今天游览洛绒牛场，那么卓玛拉错（珍珠海）将调整到明天游览。
（4）亚丁风景区内专门经营的饭店比较少，通常情况下用餐需要在客栈内用，而且需要提前预约准备，因为景区内所有的生活物资，都需要从外面运进来，所以需要提前做充足的准备。
第5天：亚丁村—香格里拉镇—乡城县
海拔情况：3700-2700-2900米 特色介绍：亚丁三座神山、洛绒牛场
住宿地点：乡城县或香格里拉镇
行驶公里：180 KM 行车时间：大约3小时
【行程概述】早起观赏壮丽的日照金山，早餐后乘坐景区观光车（需要出示前一天购买的观光车票）到达扎灌崩，徒步抵达冲古服务区，观赏冲古寺风光及仙乃日神山风光，然后可自费乘坐景区电瓶车（电瓶车往返80元，费用自理，建议乘坐），继续前往洛绒牛场，可尽情观赏夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为文殊菩萨，海拔5958米），观赏野生动物、高山花卉、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共吟，尽情沉醉在梦幻之地。下午16：00在亚丁游客中心集合，前往乡城县(香格里拉镇)入住。
住宿：乡城县（或香格里拉镇）当地宾馆2-3人标准间
特别提醒：
（1）根据季节、路况各方面的因素，乡城县或香格里拉镇两个住宿点安排其一，稻城县住宿点备用；
（2）前一天先游览洛绒牛场，则今天就改为游览卓玛拉错（珍珠海）；
（3）免责声明：如欲朝拜五色海，牛奶海，此两景点非正常行程包含，如需游览则费用与安全自理，风险自已承担。
（4）从洛绒牛场到牛奶海、五色海有两种方式，一种是步行走马道上去，往返需要6-7个小时；一种是骑马上去，往返需要4个小时（马费自理500元/匹），不能购买单程马票。
第6天：乡城—得荣—德钦—飞来寺（梅里雪山）
海拔情况：2900-2100－3400米 特色介绍：金沙江大拐弯、梅里雪山
住宿地点：飞来寺或奔子栏
行驶公里：420 KM 行车时间：大约10小时
【行程概述】早餐后，从乡城出发，沿途观赏乡城白藏房，“白色藏房”是乡城“三绝”之一，是乡城最为重要的一大人文品牌。然后经得荣县，抵达奔子栏，奔子栏，藏语意为“美丽的沙堤”，是“茶马古道”由滇西北进入西藏或四川的咽喉之地，从古到今都是重要的交通要道临县吹打。经过奔子栏，就来到了以“雄、奇、险、峻”著称的金沙江大拐弯（观景台门票30元/人，需自理，可选），参观了金沙江大拐弯后继续前行，经德钦县，抵达飞来寺（或奔子栏）入住。
住宿：飞来寺（或奔子栏）当地宾馆2-3人标准间
特别提醒：
（1）根据季节、路况各方面的因素，飞来寺或奔子栏两个住宿点安排其一；
（2）此日行程非常辛苦，路程长，路况差，需要早起，请提前做好心里准备。
（3）金沙江大拐弯就在路边，如果上观景台就要收费，30元/人，可以选择，费用自理；
（4）对于梅里雪山日照金山以及梅里十三峰的拍摄，要看抵达的时间，天气状况，气侯状况而定，能拍到的当然十分幸运，如果拍不到也很正常。
第7天：飞来寺（梅里雪山）—盐井—芒康
海拔情况：3400-2400-3800米 特色介绍：金沙江大拐弯、梅里雪山
住宿地点：飞来寺或奔子栏
行驶公里：220 KM 行车时间：大约6小时
【行程概述】早餐后，梅里雪山在藏区称“卡瓦格博雪山”，当地的藏族人民为它命名，赋予它神性，又与它世世代代保持着血肉联系。“梅里”一词为 徳钦藏语mainri”汉译，意思是“药山”，因盛产各种名贵药材而得名。卡瓦格博和其周围诸峰，虽称“十三峰”，但语意是取“十三”这个藏语里的吉祥数，其实不是准确的十三个雪峰，而是较多山峰的统称。
然后从飞来寺出发，前往盐井吃加加面（赠送），加加面是滇藏地区的特色小吃，每次煮一大碗，装在小碗里，每个小碗也就一口，由服务员分次加，吃完一口加一点，一口一碗，和着肉末烧的，极鲜美，直到吃饱。吃加加面，吃的是一种休闲和娱乐，至于繁琐的服务，是表示对远方客人的欢迎，非常有意思。
吃了加加面后，继续前行，经红拉山滇金丝猴自然保护区向芒康行驶，晚上抵达芒康（或者曲孜卡）入住。
住宿：芒康（或者曲孜卡）当地宾馆2-3人标准间
特别提醒：
（1）根据季节、路况各方面的因素，芒康或者曲孜卡两个住宿点安排其一；
（2）晨拍梅里雪山属于自由活动期间，请队员自行设定闹钟起床，在拍摄期间，请注意安全。如果第4天没有安排飞来寺入住，则不能晨拍，改为上午拍摄，具体的住宿安排，要以具体情况而定。
（3）此日中午，赠送加加面一餐，加加面为固定餐标，如果队员另外点酒水，或者另外点菜，请队员自行支付额外费用。
第8天：芒康—左贡—邦达—八宿
海拔情况： 3800-3760-3300米
特色介绍：业拉山、72道拐、澜沧江、怒江
住宿地点：八宿县 行驶公里：360公里 行车时间：8小时
【行程概述】早餐后从芒康出发，经过拉乌山（4376米），从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间时隐时现，过如美镇，翻越觉巴山（垭口海拔3940米），东达山（垭口海拔5008米），经过左贡县城，顺着美丽的玉曲河而上，抵达邦达镇。邦达的藏语为“雄鹰飞不出的草地”，邦达草原是绝对意义上的西藏界里的大草原，由于地势的原因，在邦达的业拉山（垭口海拔4658米），形成了出名的72道拐，也就是经常说的九十九道弯，走过天路72道拐，看到的是山脚下美丽的同尼村、嘎玛村等原始村落美丽的高原梯田，然后经过怒江大桥，顺着冷曲前行，晚上在八宿县入住。
住宿：八宿县当地宾馆2-3人标准间
第9天：八宿—然乌—来古村—波密
海拔情况： 3300－3850-2750米
特色介绍：安久拉山、然乌湖、来古冰川、来古村
住宿地点：波密县 行驶公里：300公里 行车时间：大约6小时
【行程概述】早餐后，从八宿出发，翻越安久拉山垭口（海拔4468米），沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。沿高山草甸前行，远眺雪山、冰川，今天会看到川藏线上的明星然乌湖的上湖和中湖，蓝蓝的天，白白的云，远处的山上挂着雪，山前到脚下是一汪湛蓝的湖泊！一直以来，来古村就像川藏线上养在深闺的掌上明珠武商量贩，第一因为难以到达，第二因为沿途的风光已经足够美，而没有被大家所熟识，今天将来古呈现给大家，负责任的告诉大家烦请惠存，来古绝对是川藏线队伍所有队员都给予最多好评的地方，纯净带着些蔚蓝的冰川，贡措在雪山脚下泛着宝蓝色，原始淳朴的村庄，如果说真有洗涤心灵的说法，这里是上好的选择！游览了世外桃源般的原始古村之后，继续前行，经过然乌下湖，向波密方向出发，抵达波密县城入住。
住宿：波密县当地宾馆2-3人标准间
第10天：波密—通麦—鲁朗—林芝
海拔情况：2750－3700-2900米
特色介绍：鲁朗石锅鸡、色季拉山、林芝桃花村
住宿地点：林芝市 行驶公里：230 KM 行车时间：大约6小时
【行程概述】早餐后，从波密出发，沿途欣赏“藏王故里，静好波密”水墨画般的美丽风景，经通麦，通麦素有天险之称，在川藏线上也一直备受瞩目，随着国家建设，通麦大桥已经由天险变通途，驶过通麦、排龙，穿过鲁朗镇，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕的色季拉山（垭口海拔4702米），此山是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。站在色季拉山，遥望著名的南迦巴瓦峰，顿时觉得心旷神怡。翻过色季拉山，一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城酷猪，继续行车19公里抵林芝市，座落在尼洋河畔的林芝市海拔2900米，被称为“西藏的江南”。晚上在林芝市入住。
住宿：林芝市当地宾馆2-3人标准间
特别提醒：
（1）在鲁朗或者林芝将赠送当地特色美食——石锅鸡1顿，此顿是固定餐标，如果队员另外点酒水或者另外点菜，请自行支付额外费用。
第11天：林芝—工布江达—拉萨
海拔情况： 2900-5013-3650米 特色介绍：米拉山、拉萨河、圣城拉萨
住宿地点：拉萨市 行驶公里：410KM 行车时间：大约9小时
【行程概述】早上从林芝市出发，感受史上颜值最高的公路——林拉公路王诗蒙，经过9个小时的车程，李元玲抵达圣城拉萨，入住酒店后，结束美丽的川藏线之旅，下午自由活动，徜徉在拉萨街头，穿越于无数的中国人，外国人，朝圣者，旅行者，黄皮肤，白皮肤之间，感受拉萨带给你的不一样的感觉。
住宿：拉萨当地宾馆2-3人标准间
特别说明：
（1）如果活动结束当天离开拉萨，建议订晚上21：00以后的航班。
（2）拉萨一晚的住宿为赠送，不住不退费用。
（3）今天走林拉公路，大约9个小时抵达拉萨，晚上还可以游拉萨哦！
（4）拿了房之后，全部行程就圆满结束了，祝愿所有的朋友扎西德勒，解散之后，请注意安全，期待下次相见关中枪声！
温馨提示：全程根据人数定车型。以上时间为不堵车的预计时间，如果活动过程中因天气或堵车、修路需要绕道而行等原因导致行程延误，领队有权对活动进行调整，领队有挑选队员的权利。谢谢理解与支持！
装备要求
第一类：服装鞋帽
（1）服装：每年3月-6月，着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）;7月-9月着春秋装，备冬装。10月着冬装。
（2）鞋子：防滑防水保暖高帮登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋；
（3）小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
（4）冰爪：如果每年的3-5月、10-12月出行，请自备冰爪；
第二类：日常用品类
（1）洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜。
（2）辅助工具：墨镜（重要，必备）、保温杯；雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）。
第三类：食品类
（1）能量类：巧克力、牛肉棒等
（2）充饥类：饼干、面包、蛋糕等。
（3）补水类：各种水果，矿泉水等。
（4）佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。
第四类：药品类
（1）备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；
（2）建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。
（3）出团准备：红景天口服液建议出团前15天以上服用（请遵医嘱）。
第五类：摄影通讯
（1）通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），对讲机、以及相关充电器。
（2）摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。
（3）辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩，各种道具。
第六类：证件类
（1）身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证开心勿语，请速办临时身份证，如果没有身份证，就不用来了。
（2）其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担；夫妻一起参加活动请携带结婚证；
第七类：箱包类
（1）大背包：每人限带一个大背包（70L以下）或者旅行箱（26寸以下）。
（2）小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。
（3）腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。
报名须知
【报名必读】（共16条）：
1、关于报名：
（1）凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担；
（2）报名需要提供真实姓名及身份证号，支付2000元/人的定金，报名的成功以支付定金为准。支付定金后请告知领队查询，并确认报名信息，由领队确认报名成功，否则视为未报名成功。
2、关于定金：
（1）定金2000元/人；
（2）报名后因个人原因退款，出发前15天内定金不退。国庆节黄金周的团队，无论何时退出伊格尼兹，定金不退。
3、关于高原反应：
高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，长期生活在低海拔地区的人，快速进入海拔3000米以上高原时，会产生不同程度的高原反应。面对高原反应，主要保持心情放松，一般情况下，几天之后就会适应高原，高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人，在进入高原之前也要保证不感冒，不上火，否则会加重高原反应。
（1）症状（有下列表现之一或一种以上者应考虑本病）
有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀，眼睑或面部浮肿等。
（2）预防
如果初入高原，或者两年内未进入过高海拔地区，建议进入高海拔之前15天以上，遵医嘱服用红景天、高原安等，抵抗高原反应的药物，直到完全进入高原结束。
（3）治疗
从时间上来看，轻度患者，会在进入高原后3天左右适应；中度患者，会在5-7天适应；重度患者建议立即就医，并撤离高海拔地区。高原反应常用药物，可以提前备一些散列痛（头疼粉）、吸氧片、西洋参、袋装氧气或者瓶装氧气，购买服用药品，请遵医嘱！
4、关于纪律：
（1）必须要守时，按照领队要求的时间，准时起床，集合，出发。对于未按照规定时间集合的队员，超过15分钟视为自愿放弃后续行程。退出之后的安全和费用问题，队员自理。发生任何问题与组织方操作方无关。
（2）对于充满负能量，喜欢埋怨，抱怨，指责，斤斤计较的队员，请慎重报名，如果出现影响整个团队气氛的情况，领队有权根据实际情况劝其退出。如果不听警告，领队有权要求强制退出。
5、关于住宿：
（1）组织方为队员们提供了性价比高的住宿，尽管如此，队员们应该有充分的心理准备，川藏线沿途人烟稀少，经济落后，沿线宾馆多未评定星级，因处于高原地带，水、电资源缺乏，有时候也会遇到停水、停电的情况，请提前准备好手电筒或者头灯，要做好不能洗澡、洗头、洗脸的准备，特别爱干净的队员，可以携带睡袋内胆，以备不时之需。
（2）地处藏区，宾馆设施不全，一次托鞋、吹风机、一次性酒店用品配备有限。
（3）几乎所有宾馆英创人才，都没有电梯和提行李服务，敬请自理。
（4）对于住宿有特殊要求的队员，请在报名时告知领队（要求全程一个人住宿，大床房，三人间等等），在报名时确定费用，出发后临时修改住宿，可能无法满足其要求。
（5）原则上没有特殊原因，不能更改住宿地点。如果全员同意更改住宿地点，原定住宿不退，新产生的住宿费用由队员承担，新产生的司机和领队住宿由队员AA。
6、 关于用餐：
（1）全不含餐，建议AA用餐；工作人员的餐费，全体队员AA。
队员AA时，工作人员就和队员一起用餐；
队员单独用餐时，需要补给工作人员餐费，标准为：正餐35元/人，早餐15元/人；工作人员的配置为7人及以下1个驾驶员，8人及以上为1个驾驶员+1个领队。
计算方法：例如一个车10个队员，队员们不AA用餐，工作人员一个领队，一个驾驶员，共计2人，那么每位队员给2位工作人员的餐补应为：（35元/人/餐*18正+15元/人/餐*10早）*2人＝1560元，每人应A餐费1560元÷10人＝156元/人；
（2）川藏线用餐以川菜为主，但因为路况原因，很多时间不能正点用餐，请自备干粮；
（3）赠送川藏线上特色餐石锅鸡1餐，石锅鸡为固定餐标，如果队员另外点菜，请队员自行支付；
（4）赠送盐井加加面1餐，加加面为固定餐标，如果队员另外点菜，请队员自行支付；
7、关于交通：
（1）抛锚：本次行程全程在高原行驶，路程长，路况复杂，车辆很可能会出现抛锚的情况。如果车辆出现抛锚，请队员们耐心等待，或者一起努力解决。正常解决的流程为：如果车辆2小时内无法修复，为了不影响行程，组织方会调用当地车辆进行临时转运，转运车辆以小型面包车为主，舒适度不高，转运费用由组织方支付，直到车子修好，或者另外调用的同款车，或者相近款车子抵达，请队员们给予配合。对于拒绝使用转运车的队员，视为该队员自愿放弃行程，组织方将退还没有产生的住宿费和门票，活动终止。
（2）堵车：本次行程全程在高原行驶，以山路为主，在雨季出现泥石流、塌方、滚石、路桥断裂或者其它情况的堵车属于正常情况，队员们当耐心等待，并备用食物和衣物，做好一切应急准备。
（3）座位：左手第一个座位为驾驶员，右手第一个座位为领队。其他的普通座位，原则上应让给老人、小孩儿乘座位。如果没有需要特殊照顾的队员，座位逐个轮流乘座。
（4）夜路：原则上坚决不走夜路，但因为路况和天气情况复杂，西藏段内全段限行，偶尔会出现走夜路的情况。如果队员拒绝走夜路，要临时住宿，所产生当天已经定好的住宿费用不退，新产生的住宿费用队员自己承担。如果需要延长行程，所延长行程的相关费用也由队员承担。
（5）费用：如果遇到堵车，交通管制，以及其他不可抗力等因素，无法赶到预定住宿点住宿，预定的住宿费用不退，队员临时产生的住宿费用由队员承担，司机领队的住宿组织方承担。
8、关于购物：
（1）本线路无任何购物安排，领队或驾驶员也没有任何关于购物的推荐。
（2）队员在自由活动期间，如果没有购买需求，不要和当地人讨价还价，也不要过多的驻足观看。如果队员自愿购物，请自行甄别产品质量，如果还价后达成交易意向，就请购买。如果讨价还价后，又反悔不买，很容易造成麻烦，因此而发生的矛盾和冲突，后果自负。
（3）本线路没有“代购业务”，请不要在团队中或者活动结束后，请求领队或者驾驶员代购任何产品，如有需要请自行筛选，购买。
9、关于领队：
（1）领队职责与普通导游不同，目的不是讲购物，推自费，领队会为队员安排住宿，协调用餐，带路，协调控制景区游览时间，在队员遇到危急时刻，为队员协调联系处理各种意外事情。
（2）领队不是医生，也没有医疗的资质，对队员出现的身体不适，建议就近就医，不要依赖于领队治疗。
10、关于通讯：
（1）此线路全程在藏地高原行驶，在一些高山上，峡谷内，长时间没有信号，请提前告诉自己的家人朋友，暂时打不通电话不要着急，晚上住宿的地方有信号，可以打电话报平安。
（2）手机信号电信的最好，移动的第二，联通的基本不好，网络也是一样。
（3）住宿地方的WIFI间歇性发作，有时候能用，有时候不能用。对于沿途必须电脑办公的朋友，可能有时候不能满足需求，请提前安排好相关工作。
11、关于保险：
（1）本线路为队员购买了旅游意外险，但是不含疾病险，财物险，请在报名之前到医院里做检查，确保自己没有不适合高原活动的疾病再报名。
（2）在活动过程当中，应保护自己的贵重财物，特别是人物分离时，应妥善保管，如果出现遗失，损失队员自己承担。
（3）如果因为个人原因未保管好个人财物造成遗失，队员需要留下来自行处理的，队员需要签定《脱团协议》，组织方将退回队员未产生的门票和住宿费，已经产生的住宿、门票、和全程的车费、保险费等将不予退还。
12、关于医药：
（1）请在报名之前，前往具备资质的医院做全面的身体检查，确保没有影响高原行程的疾病再报名。藏区条件落后，医药条件都很差，如果途中突发疾病，医治方面会比较麻烦。
（2）领队、驾驶员、宾馆老板等工作人员均无行医资质，请不要依赖于工作人员进行救治，如果有不舒服的迹象，请告知工作人员，前往最近的医疗点进行医治。
（3）特别声明：组织方因没有医疗资质，随车只提供瓶装氧气，无任何药品，请提前备足适合自己的药品。
13、不可抗力：
（1）如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路桥被毁、航班延误、国家政策、战争、瘟疫、交通管制、堵车等）导致不能履行合同和旅程变化，组织方不承担相关赔偿。
（2）由此导致增加的旅游费用由队员自理；
（3）减少或没有产生的费用，我们将实事求是地退还队员。
14、关于摄影
（1）在藏地摄影时，请尊重当地的管理规定和民风民俗，对于关卡，桥梁，军事管理区，私人住宅，寺庙，法事，以及其它各种有拍摄禁忌的地方，请不要拍照，如果强行拍照，可能会造成相机被没收或者更严重的后果，由此造成的不良后果和影响，队员自负。
（2）在藏地景区或景区附近拍摄藏民，藏獒，牦牛，大多是要收费的，建议不要拍摄这些素材，或者爽快付款。在牧区，寺庙，或者其它场所拍摄人像时，尽量能得到他人同意，如果遭到拒绝，请马上停止拍摄。
（3）在旅行过程当中，是否能出片，出什么样的片子，是天气，光线，季节等综合因素决定的，完全拼人品，但团队不可能因为某个景点未拍到满意的片子而增加停留时间。如果对摄影要求过高的队员，建议直接报摄影团。
15、藏区入厕：
（1）进入藏区后，除了加油站和宾馆内，所有的厕所均要收费，1-3元不等。遇到收费的厕所，主动交费。
（2）在没有厕所的区域，可以在干净有遮挡的地方解决个人问题，但必须避开河流、经藩、玛尼堆、菩提塔等殊胜场所。
（3）没有遮挡的地方，请自带雨伞等遮挡物，自行进行遮挡。
16、关于洗澡
（1）建议初上高原，3天以内不要洗澡，3天以后要视自身身体状况而定，以免感冒，引起或加重高原反应，会影响整个行程。
（2）藏区水电供应不足，可能会出现水温不稳定的情况，请在洗澡前，先用手试好水温，再做洗澡的准备，以免水温过热造成烫伤，或者水温过冷造成感冒。
（3）藏区水电供应不足，也可能在洗澡过程当中出现停水的现象，所以洗澡的速度要快，如果头发过长的女生，建议洗头和洗澡分开进行，以免出现没有洗完，热水已经用完，或者已经停水的现象。
（4）请确定自己能适应川藏的艰苦条件再报名，我们不接受任何关于洗澡问题引起的投诉。
【报名须知】
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，视同签署以下文件：风险承担与权利放弃的协议此文件为有关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议。通过填写此文件，你已经完全获知和理解以下的条款和内容。你放弃了某些的法律权力量，包括向活动策划人和同队成员提起诉讼的权利。请仔细阅读此合约。
首先说明本次活动为自助游性质活动。全程遵循“自助，互助，环保”的原则。一、风险的承担我自愿参加此次活动。我理解、我必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议，方可参加本次活动。我知道活动的策划者只是活动的联系人，不是向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议1.参加此次活动，包括但不限于徒步、露营、登山、负重远行、沙漠行走、攀岩、山路乘车，在此我同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而受到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。2.我理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援刘一丝，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括跌坠，落石，冰崩，雪崩，闪电，过河，失温，霜冻，冻伤，咬伤，刺伤，犬咬，野兽袭击和各种意外。我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利痕千古，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。3.我理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用活动的装备。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律责任。4.我同意承担所有的个人收到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。5.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。6.我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。7.在此我谨宣布我自己身体健康，没有那些会影响我参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。我清楚获知，我已经被知会，我需要医生批准才能参加活动或使用装备。我也获知，我应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他/她的有关健身活动和装备使用的建议。我清楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任。8.我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内阿拉尼，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。9.在此次活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。10.我理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动联系人和其他承员不应承担责任。我同意，一旦签署，此责任豁免协议将生效。此协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。由我以下签署，我保证：我已经阅读和理解以上声明和其条文；我理解参加此次户外活动相关的风险；承担由于选择了参加此次户外活动而随之来的全部责任； 我在此特意和有意的声明，对于由于参加任何和所有户外运动、旅行和户外活动而引发，或与之关连的，任何和所有的法律要求，需求，伤害，活动（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我免除活动联系人和同行其他成员的责任。我已经年满18岁。
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